营养师推荐绿茶粉是什么

绿茶粉最大的功效就是可以防止中暑，我觉得你一天喝一次，水的比例不要太多，这样才能够起到作用。

绿茶粉是把绿茶采用瞬间粉碎法，粉碎成100～200目以上的绿茶粉末，最大限度地保持茶叶原有的天然绿色以及营养、药理成分，不含任何化学添加剂，除供直接饮用外，可广泛添加于各类面制品(蛋糕、面包、挂面、饼干、豆腐)；冷冻品(奶冻、冰淇淋、速冻汤圆、雪糕、酸奶)；糖果巧克力、瓜子、月饼专用馅料、医药保健品、日用化工品等之中，以强化其营养保健功效。 绿茶粉具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命Ｃ的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。绿茶粉可以用来做面膜，清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复；也可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃，对便秘、瘦身美体、减肥有促进作用。绿茶粉不是抹茶，两者看上去都是绿色粉末，但是实质上是有很大区别的。日本的绿茶粉大多用球磨机粉碎，慢速粉碎，中国大多用瞬间粉碎法，速度快，产量高，而抹茶一定是用天然石磨碾磨。三者在品质上有很大区别没有加过色素的绿茶粉往往颜色黄褐色，味枯涩

绿茶包的成分：绿茶茶叶。喝了可以降火，对身体有好处。品牌有车仔的、立顿的。绿茶粉的成分：绿茶粉末、白砂糖、柠檬酸。是好喝的饮料，不够天然，不健康。这两种东西在批发市场的咖啡、奶茶供应商那有卖，有些大超市也有卖，五百克一包，才几块钱。

应该是加工后的,建议还是茶叶的比较好

绿茶粉，一般指经过水提取后闪蒸去水分后的粉末。当然如果是超临界二氧化碳萃取就更好了，但是到目前为止，我还不知道有那一家公司做超临界萃取的，主要是仪器的价格 高的离谱，一般实验室用的就要几千万。

绿茶粉是一种茶菁原料经制茶工厂简易加工后，再经适当研磨与筛分成粒度均一.颜色亮丽的一种粉状茶。因其不需高温冲泡即可食用，甚至可以做为食品添加物.调味料和天然色素，故形成了一种多用途的茶叶新制品。超市和茶叶店应该就有卖的吧~~~~

提高身体抗病能力是绿茶粉的最大功效，它还能保护牙齿、淡斑美白、抗辐射。把绿茶粉用八十五度左右的开水冲调就能起到这个作用。

绿茶粉是以鲜嫩绿茶为主要原料，经研磨加工后得到的绿色粉末，它保留了新鲜茶叶中的丰富营养，人们适量食用会提高身体免疫力，需要的时候把适量绿茶粉放在干净玻璃杯中充入85度左右的开水，用干净的筷子调匀，然后慢慢饮用，坚持一段时间就会让身体抗病能力增强，也能保护心血管，防止血压血脂升高。

一、延缓衰老

绿茶粉不单能提高身体抗病能力，还能放慢人体的衰老速度，因为绿茶粉中还有丰富的茶多酚，这是一种重要的抗氧化成分，能阻止身体内出现氧化反应，并能清除身体内的自由基，会让人体保持相对年轻健康状态，能延缓多种衰老症状发生，经常吃还能加快脂肪燃烧，预防肥胖发生。

二、保护牙齿

绿茶粉对人体牙齿还有很好的保护作用，因为绿茶粉中含有丰富的微量元素，佛这种物质会在人类牙齿表面形成保护层和减少腐蚀性物质对人类牙齿的伤害。食用绿茶粉还能清新口气，去除口腔中的异味，更能防止口腔炎症出现，那些本身有口臭的人多食用绿茶粉会让症状减轻。

三、淡斑美白

绿茶粉还是一种能淡斑美白的健康食材，它含有的茶多酚和类黄酮等多种物质，都能提高人类皮肤的抗氧化能力，还能阻止人体内黑色素生成淡化皮肤表面色斑具有很好的美白作用，在夏天是多吃绿茶粉，还能提高皮肤对紫外线的抵抗能力，可防止皮肤被阳光晒伤。

上面介绍的这些都是绿茶粉的功效，人们平时适量服用绿茶粉，对维持身体健康有很积极的作用，服用绿茶粉的时候直接用85度左右的温开水冲调就可以，也可以把它与柠檬汁和苹果汁等果汁搭配在一起喝，这样也能让它发挥比较好的养生功效。

绿茶粉，它不是平常绿茶包里的粉。相较来说，茶包里的绿茶即使研磨过，像粉，但还是比较大的颗粒；而“绿茶粉”，是经过更深层地研磨，高温提炼，筛选加工等工序下来，形成的完全细腻粉末，其营养物质是可以完全吸收的分子状态了。用途很多，食用、外用、药用等等。您可以查到很多资料的。卖绿茶粉的正规地点，应该是正规茶店均有销售。不方便的话，淘宝网上很多；可以找钻石级卖家，信誉好的卖家购买，还是不错的。