世界前八强吃货
野生和种植灵芝哪种好 兰进 中国协和医科大学药用植物研究所研究员 很多朋友认为野生的灵芝一定比人工种植的好,其实这种想法是不科学的。三萜类化合物是灵芝最主要的药用成分之一,能够起到抗癌的作用。现在人工种植的灵芝,在三萜类物质的药用价值方面,已经超过了野生灵芝。以段木灵芝为例,在相同重量情况下,人工灵芝的三萜类物质含量,要比野生灵芝高一些。 从种植条件上来说,段木灵芝是仿野生的栽培灵芝,只要给它充足的营养,灵芝生长得更好。另外从采收期来看,人工栽培的灵芝可以控制采收期,适时地进行采收,所以它的有效成分会更高。而在野外生长的灵芝,经过风吹日晒,蚊虫侵扰,杂菌污染,其药用价值会有一定的损失。 但需要注意的是,并不是所有的人工灵芝都比野生的好。灵芝的人工栽培方式有很多种,一种是上面提到的段木栽培,还有一种是袋料栽培。段木栽培的灵芝,比袋料栽培的要好。大家可以通过手感来分辨:段木栽培的灵芝子实体,比较硬实,孢子粉比较饱满;在同样大小的情况下,袋料栽培的重量要轻一些。 清洁剂里的猫儿腻 你有没有过这样的经历:一个小姑娘上门推销清洁剂,各种污垢一擦就掉,万试万灵。看着她的演示,你心动了,一气买了几十瓶。可自己用时却发现,神奇的清洁剂竟然不灵了 唐正强 日化专家 衡量一个清洁剂是否合格,要看它是否具有两种物质,一个是溶剂,一个是活性物。溶剂能够溶解油污,溶剂含量越高说明溶解油渍能力越强;活性物能够去除污渍,活性物含量越高,说明去污能力越强。 老百姓可以通过味道来辨别真假清洁剂。含有溶剂的清洁剂,一定有类似消毒水、肥皂的味道。所谓的纯植物提取所以没味儿,那都是忽悠人的。另外,活性物有发泡的性能。所以清洁剂的泡沫越多,表示含有的活性物越多,去污能力也就越强。 上门推销清洁剂时,往往拿着一瓶效果神奇的样品做演示,但是大家实际购买到的,是被稀释了无数倍、甚至没有清洁功能的假货,这种假货往往价格昂贵。其实,超市等正规商场出售的低价清洁剂,已经完全可以解决日常生活中的那点小油污了,清洁剂并不是越贵越好。 谁动了我的面粉 徐锦溪 国家高级公共营养师 面团之所以没有黏性,是因为面粉发生了霉变。微生物生长会破坏面粉中的面筋蛋白。而失去面筋蛋白后,面的黏性就没有了。这样的面粉,建议不要继续食用。 夏天是面粉保存出现问题的高发期。即使是没开封的面粉,也有可能因为保存不当而变质。我们常用的面口袋,不能阻断和空气的接触,所以,最好用塑料制品来密封保存面粉。另外,保存面粉时,还要注意防潮。
我们的季节e
周庆山(首席执行官)北京启康源中医研究院院长,国医大师石学敏院士传承弟子,中国澄江针灸谢氏灸法传承弟子,2014年度健康中国十佳营养讲师,国家一级公共营养师,中医儿推功夫妈妈班创始人;徐锦溪(首席市场运营官)首都保健营养美食学会副秘书长,锦溪诠健康创始人,国家一级公共营养师,国家一级心里咨询师,欧洲临床营养师;林菀骐(首席营养专家)5A健康管理中心创始人、欧洲DCHM整体自然疗法医学院中国院长、诺安国际医疗集团首席营养官、英国专业营养证照、广东省营养师协会副会长;毕齐(特约专家)现任首都医科大学附属北京安贞医院神经内科主任医师,教授,现任首都医科大学附属北京安贞医院神经内科行政主任,硕士生导师;刘丞伯(特约专家)日研食品(杭州)有限公司市场总监,浙江双疗健康管理有限公司总经理,浙江中粮健康产业投资有限公司全国市场总监;王旭峰(特约专家)首都保健营养美食学会会长,赛福凯瑞医学研究院院长,ISF健康教育项目执行委员会主任委员,中国老年保健协会膳食指导专业委员会会长;丁刚强(特约专家)中国营养学会副理事长、中国疾病控制中心食物营养所所长;乔文玲(特约专家)山西晋中榆次人民医院营养科主任,山西营养学会慢病分会副主任委员,厨师协会老年协会委员,南京电视台健康e站特聘营养专家;贾海燕(特约专家)首都保健营养美食学会副秘书长,中国老年膳食指导委员会专家委员,ISF国际临床营养师,国家一级公共营养师,国家一级健康管理师;蔡英(特约专家)四川省乐山市中医医院食疗部营养医师,四川省营养与食疗专业委员会委员,四川省乐山市治未病专委会委员,四川省乐山市营养师协会副会长;何为(特约专家)欧洲临床营养师,国家心理咨询师,国家康复理疗排瘀师,性格行为分析导师,人体能量疗愈师;梁琳媚(特约专家)国家高级健康管理师,西方自然疗法师,美国功能医学医生,临床医学25年,健康管理14年,功能医学6年。
野生和种植灵芝哪种好 兰进 中国协和医科大学药用植物研究所研究员 很多朋友认为野生的灵芝一定比人工种植的好,其实这种想法是不科学的。三萜类化合物是灵芝最主要的药
敬爱的xx老师:- [ ] 您好!- [ ] 您是我心目中最敬重的好老师,您虽然十分严厉,但是您把一颗心扑在我们身上。您起早贪黑,琢磨着更好的教学方法。您就像蜡
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尊敬的赵老师: 您好! 在这寒冬腊月,春光愈发的季节里,我坐在家里,顿时心里一片空白,也不做些什么,说些什么。此时此刻,我心中的第一个话题就山“感恩老师
现在的上班族们饭局是越来的越多了。各种局各种吃!那么如果你正处于减肥的时候如果遇到了饭局那多显得尴尬啊!这种情况该怎么办呢? 生活在现代社会里,聚会、应酬是免不