国家营养师徐锦溪

苏州必去景点排名是：苏州园林、周庄古镇、苏州虎丘、常熟虞山公园、沙家浜、同里古镇、金鸡湖

1、苏州园林，国家5A级景区，苏州的代表作景点之一，有句俗语怎么说：“江南园林甲全国，苏州园林甲天下，”足以说明苏州园林在中国的地位了，全国各地的旅游爱好者来苏州必游的景点之一，园林以拙政园、沧浪亭、狮子林、留园最为出名，排名第一苏州园林。

2、周庄古镇，在苏州的东南部，著名画家吴冠中说：“黄山集集中国山川之美，周庄集中国水乡之美，”周庄集结了中国所有古代庄园山水之美，被誉为天下第一水乡古镇，每天游览量达到一万以上。

3、苏州虎丘，虎丘历史悠久，有着2500多年历史，比肩苏州城历史，素有吴中第一名胜之美誉，国家4A级景区，有句话说：“不到长城非好汉，到了苏州必游虎丘之说，”这可是世界排名第二的塔，有一千多年历史。

4、常熟虞山公园，国家5A级景区，是国家级公园，曾今是明嘉靖年大学士读书处，占地10公顷左右，这里包含了公园、湖泊、奇石、林木等。

5、沙家浜，国家5A级景区，国家湿地公园、红色旅游区、爱国主义教育基地，这里以水乡田园风光为主，这里的交通以船为主，休闲娱乐的好场所，芦苇荡占地2500亩，非常大，来这可以尝一下这里纯天然的农家菜。

6、同里古镇，位于苏州南段，属于吴江区，这个古镇可是文化镇，出过一个状元，进士42名，其中最出名的代表就是退思园。

7、金鸡湖，苏州的现代化旅游景点，堪称21世纪苏州的人间新天堂，尤其是晚上，简直就是天堂，苏州中心、东方之门、音乐喷泉、李公堤、摩天轮等塑造了新的苏州。

浙江省，杭州在宋朝时也叫临安

临安市位于浙江省西北部，是浙江省陆地面积最大的县级市。地处浙江省西北部天目山区，东邻杭州市余杭区，南连富阳市和桐庐县、淳安县，西接安徽省歙县，北界安吉县及安徽省绩溪县、宁国市。

临安市境东西宽约100千米，南北长约50千米，总面积平方千米；辖5个街道13个乡镇298个行政村。市人民政府设在锦城街道。

临安是首批全国生态建设示范市，拥有国家级生态市，中国优秀旅游城市、中国竹子之乡等称号。

为深入贯彻卫生部、发改委、财政部等15个部委联合制定的《中国慢性病防治工作规划(2012-2015年)》，并进一步落实《我国国民经济和社会发展十二五规划纲要》提出的“普及健康教育，实施国民健康行动计划”，切实减轻不良生活方式所造成的慢性疾病对人民健康的威胁，继续推进健康素养促进行动，同时进一步巩固前四届论坛成果，国家公众营养改善项目办公室和中国健康促进与教育协会在北京联合主办第五届中国营养健康教育高峰论坛。 本届论坛将开展“2012年度营养健康教育行业先进单位”、“优秀营养师”、“金牌健康讲师”等奖项评选活动，并对获奖单位及个人进行现场颁奖表彰，现将有关情况函告如下。一、论坛主题健康生活方式从营养健康教育开始二、组织机构1. 主办单位：国家公众营养改善项目办公室 中国健康促进与教育协会2. 承办单位： 中国保健协会食物营养与安全专业委员会中国营养师网 北京营养师俱乐部3. 协办单位：世健联 赫奥斯 中国网 39健康4. 特邀单位：发改委、人力资源和社会保障部、卫生部、中国营养学会、中国保健协会、中国疾病预防控制中心、中国健康教育中心、解放军航空医学研究所、白求恩军医学院等5. 拟邀媒体：中央电视台、人民网、新华网、健康报、光明网、搜狐网、网易等三、时间地点时间：2012年11月10日（周六）——11日（周日）地点：北京江西大酒店四、人员组成1．邀请国家发改委、卫生部、人社部等单位有关领导。2．中国健康促进与教育协会、中国保健协会、中国营养学会、中国疾控中心食物营养所等国家权威行业组织与学术单位负责人。3．知名营养健康企业代表。4. 各地营养健康教育机构负责人。5. 优秀营养师代表 。6. 国内外研究人员、观察员和新闻记者。为保证论坛质量，这次论坛现场活动将限额300人，倡导其他对论坛感兴趣的同志可以通过网上互动等方式参与论坛。五、拟邀领导及专家（部分）：殷大奎：卫生部原副部长、中国医师协会会长、中国健康促进与教育协会会长王陇德：卫生部原副部长、中华预防医学会会长、中国工程院院士张凤楼：卫生部原副部长、中国保健协会理事长于小冬：国家发改委公众营养与发展中心主任刘克玲：国家卫生部原司长、中国健康促进与教育协会常务副会长兼秘书长陈 军：国家人力资源和社会保障部全国人才流动中心党委书记汪春慧：国家人力资源和社会保障部教育培训中心副主任翟凤英：中国营养协会常务副会长、卫生部食物营养与安全所副所长孙树侠：世界卫生组织健康教育促进研究中心顾问、联合国工业组织绿色产业专业委员会委员、中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长于 康：北京协和医院营养科副主任医师、中华医学会北京分会营养学副主任委员范志红：中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授、博士高 伟：白求恩国际和平医院原营养部主任、教授刘天鹏：白求恩军医学院营养研究所所长、教授、中保协会食物营养与安全专委会副会长杨昌林：中国人民解放军空军航空医学研究所营养中心主任夏 萌：北京安贞医院营养科主任魏 跃：中国健康教育协会常务理事、中国保健协会食物营养与安全专业委员会副会长何计国：中国农业大学食品学院副教授王 璐：北京医院营养科主任朱 毅：中国农业大学食品学院副教授王旭峰：北京营养师俱乐部理事长张 辉：北京广外医院营养科主任柳 鹏：北京人民医院营养科主任车惠莲：中国农业大学食品学院副教授赵 霞：北京积水潭医院营养科主任杨勤兵：北京中日友好医院营养科主任六、论坛形式1．领导演讲。邀请国家发改委、卫生部、人社部及主办单位领导为论坛开幕作政策指引。2．主题报告。邀请国内外营养健康专家作营养健康教育专题报告。3．交流互动。与会嘉宾就政策机遇、行业发展、合作交流等议题开展分组或圆桌讨论会议。4. 讲师大赛。全国优秀营养健康讲师代表现场演讲比赛。5. 颁奖活动。对“2012年度营养健康教育行业先进单位”、“优秀营养师”、“金牌健康讲师”等奖项进行表彰。七、论坛议题1．加强职业道德，提高食品安全意识。2. 积极推动健康生活方式，防控慢性病。3. 营养健康教育职业培训迎来发展新机遇。4. 加强职场健康教育，提高企业健康绩效。第五届中国营养师年会晚宴盛况11月的北京，金风送爽、秋月传情，10日晚，在喜迎党的十八大胜利召开之际，中国营养师网迎来了第五届中国营养师年会， 今年特增设了晚宴招待环节，来自全国各地营养师代表200余人出席晚宴，出席晚宴的嘉宾有：中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教授、白求恩军医学院营养研究所所长刘天鹏教授、白求恩国际和平医院原营养部主任高伟教授、中国健康促进与教育协会常务理事 北京世健联健商医学研究院魏跃院长，北京营养师俱乐部理事长王旭峰等领导嘉宾出席晚宴。晚宴开始前，在热烈的掌声中，众多嘉宾纷纷走上红毯，嘉宾孙树侠教授发表了题为《我为榜样、健康长寿》的祝酒辞。以舞台剧《中国好营养》拉开了晚宴的序幕，现场互动小组PK亮点巨献。来自山西、北京代表团精心编排的歌舞节目，组委会推荐世健联学员为母校世健联创作的《健康管理好》和世健联团队大合唱《世健联之歌》将晚宴一次次带入高潮。一支蒙古舞展示更是表现了现代营养师高素质，多技能，另外营养师徐锦溪女儿现场年龄做小营养爱好者（5岁）带来的功夫宴会现场请到了新浪微博进行现场互动，由中国营养师网总裁魏跃先生现场抽奖，获奖者得到由华夏量健（北京）科技有限公司提供的礼品支持，最终在鸟叔神曲《江南style》的劲爆音乐中，嘉宾与晚宴朋友们晚宴落下帷幕。让我们期待第六届中国营养师年会。

今浙江省临安市基本介绍 邮编：311300 代码：330185 区号：0571 拼音：Lín ān Shì，Lin'an Shi 临安市位于浙江省西部，北纬30°14′，东经119°42′。总面积平方千米。2005年底，总人口万人。 临安市辖4个街道、15个镇、7个乡：锦城街道、玲珑街道、上甘街道、青山湖街道；横畈镇、於潜镇、藻溪镇、太阳镇、昌化镇、龙岗镇、岛石镇、湍口镇、三口镇、高虹镇、河桥镇、潜川镇、太湖源镇、清凉峰镇、大峡谷镇；板桥乡、千洪乡、横路乡、乐平乡、马啸乡、新桥乡、西天目乡。市人民政府驻锦城街道衣锦街398号。区域概况 临安是首批全国生态建设示范市，拥有“国家级生态市”，“中国优秀旅游城市”、“中国竹子之乡”、“中国山核桃之乡”、“中国书画艺术之乡”、“中国山核桃之都”、“全国绿化造林先进县”“杭州后花园”，“绿色硅谷”“生态．科技市”等称号，两次跻身“全国农村综合实力百强县（市）”行列，今年被列为浙江省十七经济强县（市）之一。临安山清水秀、风光迷人，森林覆盖率达。境内有天目山和清凉峰两处国家级自然保护区，其中天目山被列入联合国人与生物圈网络成员，还有青山湖国家级森林公园，大明山省级风景名胜区等数十处名胜景点。湖光、山色、巨树、溶洞、峡谷、飞瀑、温泉等形成了临安独特的自然风光。 临安历史悠久，新石器时代人们就在这里繁衍生息。西汉时设县建制，是吴越国王钱镠故里和墓葬地。历代以来人才辈出，宋代大文人洪咨夔，清代数学家方克猷，革命烈士来学照，爱民模范赵尔春，高原赤子陈金水等都是临安的杰出人物。 秀丽的山水吸引来众多名人墨客。谢安、昭明太子、李白、白居易、苏轼、郁达夫、周恩来等曾留下他们的足迹和诗文，给临安的山水更增添了深厚的文化底蕴。临安的佛教文化源远流长，西汉佛教初传中国时就有印度僧人入天目山播教，天目山被尊为韦驮菩萨的道场。历代高僧辈出，在东南亚尤其是日本影响深远。 生态旅游景点呈现出独特的魅力，现已开发建成的有：天目山、青山湖、钱王陵、玲珑山、太湖源、浙西大峡谷、白水涧、天目石谷、瑞晶洞、西径山、大明山、石长城、柳溪江、浙西天池、神龙川、东天目、天潭公园等十七个景点。临安的真山、真水、真空气、真情吸引了众多的国内外游客。2001年度接待了游客200万人次，2002年则达到235万，显示出临安旅游的蓬勃生机，且接待量仍保持快速增长势头。 临安具有良好的区位优势，是距沪、宁、杭大都市群落最近的生态示范市，杭州至黄山最近陆路黄金旅游线的中点，随着杭徽高速公路的开通，将大大改善临安旅游可进入性，并纳入华东旅游网络之中。目前临安有旅行社（国内）六家，宾馆饭店床位近万张，已具一定的接待规模。临安餐饮业强调特色，开发了一批以土特产为主的特色菜。大力开发旅游商品，充分发挥临安特有的鸡血石、山核桃、茶叶、笋干、竹制品等旅游商品丰富的优势。形成以锦城为中心，昌化、於潜为次中心的旅游服务中心和旅游商品市场。 临安旅游业正朝着实现旅游“二次创业”，突破交通“瓶颈”，打响“天目生态”和“吴越文化”的品牌，从低层次向高层次单一型向综合型，各自为政向区域联合转变的方向发展。区域人口 临安市是长江三角洲南端的一颗绿色明珠，位于浙江省西北部，东经118°51'---119°52'北纬 29°56'-30°23'，东临杭州市余杭区，南连富阳，桐庐和淳安，西接安徽歙县，宁国和绩溪，北靠安吉。东西相距100公里，南北宽达50公里，土地面积平方公里，辖26个乡（镇）街道，人口万市人民政府设在锦城街道。 截至2005年12月31日，临安市辖4个街道、15个镇、7个乡：锦城街道、玲珑街道、上甘街道、青山湖街道；横畈镇、於潜镇、藻溪镇、太阳镇、昌化镇、龙岗镇、岛石镇、湍口镇、三口镇、高虹镇、河桥镇、潜川镇、太湖源镇、清凉峰镇、大峡谷镇；板桥乡、千洪乡、横路乡、乐平乡、马啸乡、新桥乡、西天目乡。共有11个社区、15个居民区、651个行政村。 2000年，临安市辖16个镇、23个乡。根据第五次人口普查数据：全市总人口514238人，其中：锦城镇 110360人、玲珑镇 25211人、青山镇 21597人、三口镇 8178人、横畈镇 14680人、高虹镇 11128人、青云镇 14921人、於潜镇 31890人、藻溪镇 21119人、太阳镇 16387人、昌化镇 22507人、龙岗镇 10545人、湍口镇 8456人、颊口镇 12772人、顺溪镇 6773人、岛石镇 17419人、板桥乡 16188人、上甘乡 8375人、石门乡 3921人、杨岭乡 8511人、东天目乡 6811人、临目乡 3490人、绍鲁乡 6637人、西天目乡 12434人、千洪乡 6087人、横路乡 9329人、堰口乡 6310人、塔山乡 5031人、紫水乡 4731人、马山乡 3896人、乐平乡 9970人、河桥乡 11768人、石瑞乡 5105人、洪岭乡 3854人、马啸乡 9411人、新桥乡 6893人、上溪乡 4778人、龙井桥乡 3073人、鱼跳乡 3692人 截至2009年7月15日，临安市辖4个街道、15个镇、7个乡；锦城街道、 玲珑街道、 青山湖街道、 锦南街道 、 板桥镇、 三口镇、 横畈镇 、高虹镇 、太湖源镇、 於潜镇、 藻溪镇 、 西天目乡、千洪乡、横路乡、太阳镇、 潜川镇、 乐平乡、昌化镇、 龙岗镇 、河桥镇、 湍口镇 、清凉峰镇 、马啸乡、岛石镇、新桥乡、大峡谷镇。历史沿革 临安市系原临安、於潜、昌化三县合并。汉以前三县均无建制。临安秦、汉时为会稽郡余杭县地，东汉建安 16年（211年）分余杭置临水县，县治在高乐。晋武帝太康元年（280年）更名临安县，隶属吴兴郡。唐属杭州余杭郡。南宋景定三年（1262年）迁县治于西墅保锦山下，明洪武初（1368年）迁东市太庙山右。於潜、昌化秦属鄣郡。西汉武帝元封二年（前109年）置丹阳郡，领县有於潜，东汉更名为於潜县。昌化属于潜县境。晋时临安、於潜（含昌化）同属吴兴郡，隋时同属杭州。唐垂拱二年（686年）析於潜置紫溪县，与临安、於潜同属杭州余杭郡。北宋太平兴国三年（978年）紫溪改名称昌化县。 自宋以后，临安、於潜、昌化县建置和名称基本稳定。北宋属杭州，南宋属临安府，元属杭州路，明属杭州府，清因之。民国元年（ 1912年）废府，直属于省。民国24 年（1935年），属浙江省吴兴行政督禁区。民国37年（1948年）改属第九行政督察区，专署驻临安县衣锦镇。 1949年临安、於潜、昌化相继解放后属临安专区。1953年撤销临安专区改属嘉兴专区。1955年，於潜、昌化划入建德专区。1957年，临安县划入建德专区。1958年，撤销余杭县，并入临安县；撤销於潜县，并入昌化县；同年12月，撤销建德专区，临安、昌化划归嘉兴专区。1960年撤销昌化县，并入临安县，划归杭州市领导。1996年临安撤县建市。自然地理 临安市域东西长达 100公里，中心城区偏于市域东部。其地形西北高东南低，差别悬殊。西部清凉峰与东部石泉，海拔相差1770余米，西北、西南部山区平均海拔在1000米以上，而东部锦城镇以东大部分是海拔50米以下的河谷平原。西北南三面环山，向东呈马蹄形开口。 由于水系的作用，形成了昌化、於潜、临安三大河谷平原，且串珠状河谷地呈东西向和东北——西南向延伸。在这种地形条件以及区位因素、行政建置等方面的因素共同影响下，形成临安以市区为中心，於潜、昌化为副中心，二、三产业集中于市域东部以市区为中心的城镇群及横贯市域东西的杭昱公路沿线一带的总体格局，且东部的发展水平明显高于西部地区。 临安市位于东经118°51'至119°52'，北纬29°56'至30°23'，是一个山多田少的山区市。幅员平方公里，耕地面积19124公顷，其中水田16909公顷。 土壤以红壤土分布最广，占总面积的 ，主要分布在海拔650米以下低山丘陵地区，黄壤土占，主要分布在西部和北部中低山区，岩性土占。 地势自西北向东南倾斜，北、西、南三面环山，绵延百里；腹地和东西部，形成低山丘陵和宽谷盆地相向排列，交错分布。境西北最高点清凉峰海拔 1787米，境东最低点青山街道石泉村海拔仅9米。 属中亚热带季风气候区，温暖湿润，四季分明，具有春多雨、夏湿热、秋气爽、冬干冷的气候特征，全年降雨量 毫米，全年平均气温°C，全年日照时数小时，森林覆盖率。 临安境内地貌形态多样复杂，海拔从 9米到1787米，形成了种养业的多样化，粮、油、林、竹、茶、桑、果、菜、畜、禽、渔等多业并举，全面发展。临安山水 【天目山脉】 天目山脉为浙江省主干山脉仙霞岭北支，由江西怀玉山，经安徽黄山逶迤入境，横亘境内西北部，总体走向从西北向东南，西起浙皖边界清凉峰（海拔1787米），东至临安与余杭交界的窑头山（1094米）。其主脉自清凉岭峰开始向东北逶延，有龙塘山（海拔1586米）、长坪尖（海拔1226米）、马啸岭（海拔1502米）、百丈岭（海拔1334米）、纤岭（海拔1014米），其主脉向东北有千顷山（海拔1347米）、照君岩（海拔1449米）；支脉纵横，有柳岭（海拔730米）、芦塘岭（海拔885米）、尖山岭（海拔853米）、康山岭（海拔948米）、滴水岩（海拔1217米）等。主脉经道场坪（海拔963米）向东北后，地势下降，有桐关岭 （海拔536米）、千秋关（海拔398米），至老虎坪地势回升，即为并峙市境北的东、西天目山。西天目山（海拔1506米）和东天目山（海拔1479米）双峰之北，与安吉交界，东去有龙王山（海拔1587米）、仰天坪（海拔1248米）、平顶山（海拔1109米）、茶叶坪（海拔1141米）、草山（1122米）、大山岭（海拔988米）、木公山（海拔1059米）、红桃山（海拔1029米）、窑头山（海拔1095米）等，山势向东趋低，自与余杭区交界的径山起，山势渐成尾闾，消失于杭州湾和杭嘉湖平原之间。 【昱岭山脉】 昱岭山脉在境内西南部。自清凉峰始，沿浙皖边界向南延伸，经石耳尖（海拔1172米）、过昱岭（海拔508米）至搁船尖（海拔1477米）折东，有雨伞尖（海拔1459米）、大塔岭（海拔1446米）、牵牛岗（海拔1489米），大塔岭至牵牛岗一线北侧，在市境内有大明山千亩田，主峰海拔1280米，北坡为七峰尖。自大明山东去，山势稍降，散布为海拔1000米以下山峰。至洪岭、马山之间，有和尚坪（海拔1082米）、扁担山（海拔1061米）、留尖山（海拔1135米），从西向东呈带状隆起，绵延4公里后，山势趋缓，为海拔500米左右的丘陵。 【低山丘陵】 低山丘陵在市境中部、南部、东部，为天目山脉和昱岭山脉的延伸，南苕溪、中苕溪、天目溪、昌化溪切割而形成大片低山丘陵。 南苕溪流域：为市境内主要低山丘陵区。干流自太湖源镇的临目、杨桥、浪口以下；支流锦溪自玲珑街道的夏禹桥以下，地势开阔，山丘低缓；也有平地拔起的如大王山（海拔560米）、米济山（海拔407米）、九仙山（海拔392米）、玲珑山（海拔358米）等；锦城街道横溪、横潭以下，至青山湖街道，为全市最大的河谷小平原，沿溪有华石岩（海拔125米）、功臣塔（海拔157米）、安国山、石镜山（海拔92米）、琴山（海拔139米）、鹤山（海拔236米）、公山（海拔311米）、母（姥）山（海拔171米）、青山（海拔150米）、大涤山（海拔299米）等。 中苕溪流域：高虹镇的高乐、横畈以下，亦属低山丘陵，并有河谷小平原。高虹镇与锦城街道之间有双林山（海拔413米）。 天目溪流域：各支流自西天目、藻溪、太阳以下，经於潜镇郊至潜川、乐平，形成大片丘陵宽谷与河谷小平原。有於潜的甲子山（海拔419米）、鹤山（海拔453米）、绿筠坪（海拔140米）、凰山（海拔298米）、地风山（海拔261米）、方元的乌金山（海拔368米）、西菩山（俗呼仙人岩，海拔417米），乐平的白云山（海拔711米）等。 昌化溪流域：自龙岗经昌化至河桥一段，两岸稍阔，多海拔200米～300米低山丘陵。闻名的有昌化镇北的武隆山，海拔340米。 境南低山丘陵与淳安、建德、桐庐延伸而来的千里岗低山丘陵连成一片，岩性主要为砂岩、页岩、石灰岩、石英岩等，因石灰岩的溶蚀作用，亦多奇峰异洞。 【南苕溪】 位于市境东部，为东苕溪主源，属长江水系，发源于太湖源镇临目马尖岗，主峰海拔米，全长63公里，流域面积720平方公里，比降‰；境内段长55公里，流域面积平方公里，青山水库水文站实测多年平均流量立方米每秒。南苕溪主源浪（阆）口溪，自溪源水竹坞至双溪口为西坑溪（西坑水），双溪口汇东坑溪后称浪口溪，南流经里畈水库，至浪口汇后称南苕溪。南流至胡芦岭西汇泥沟溪，甘塘堰上汇潘溪；折东流至长桥上汇马溪，青龙口汇锦溪后入青山水库。青山水库南有横溪、灵溪汇入，北有双林溪汇入；出青山水库东流至油车头右汇研溪，至鲍家滩汇斜阳溪，东流至汪家埠出境。1950年后，实施南苕溪综合治理，1964年建成大型防洪工程青山水库；1973年兴建、1993～1995年扩建中型防洪蓄水工程里畈水库；1975～1980年，里畈水库至长桥公里溪岸建成防洪堤34738米。1995年后，南苕溪防洪能力由10年一遇提高为20年一遇。 【中苕溪】 位于市境东北部，为东苕溪主要支流，属长江水系。发源于高虹镇石门与安吉县交界的青草湾岗。主峰海拔米。溪源自美岭坑起，东南流经石门、高虹、横畈，于下塘楼出境，又东流经长乐至汤湾渡由左岸汇入东苕溪。全长公里,比降‰,流域面积平方公里。1999年12月，上游水涛庄村兴建中型防洪工程水涛庄水库，总库容2888万立方米。中苕溪主源猷溪自美岭坑向东南流经大山村、石门、水涛庄，至高乐汇仇溪，称中苕溪。猷溪长公里，处中低山深谷区。大山至龙头舍间，溪底巨石相接；龙头舍至拜节庙间，溪宽约30米，两岸崖石壁立；拜节庙至大仁寺间，谷形狭窄蜿蜒，惟水涛庄段河谷宽阔，在55米至200米之间。下城折经安村，至勾山脚汇白水溪；东流于下塘楼出境。 【天目溪】纵贯市境中部，为分水江主要支流，属钱塘江水系。发源于西天目山北与安吉县交界的桐坑岗，主峰海拔1506米。自西天目乡牯牛塘起，由北向南，流经西天目、绍鲁、於潜、堰口、塔山、紫水，于紫 溪汇昌化溪，南入分水江。溪长58公里，流域面积平方公里，比降‰。 天目溪主源东关溪长36公里，比降‰，集水面积平方公里。自牯牛塘南流经平溪、后院，至钟家村汇西关溪，至白鹤村汇正清溪；经交口、绍鲁，于双溪口汇丰陵溪，下称天目溪。过於潜镇，至摇车桥汇藻溪，南山坞汇太阳溪（交溪），龙头畈汇古竹溪，逸村汇竹岭水，小溪口汇竺溪，麻车埠汇中塘水，至紫溪汇昌化溪后入分水江。 【昌化溪】 位于市境西北部，为分水江主源，属钱塘江水系，发源于安徽省绩溪县笔架山，主峰海拔1385米，于新桥乡西舍坞入境。干流流经新桥、岛石、鱼跳、龙井桥、龙岗、昌化、河桥、马山、紫水。紫溪纳天目溪后至七坑段，称分水江（原称天目溪）。昌化溪全长公里，比降‰,流域面积平方公里，其中境内长93公里，流域面积平方公里。青山殿水文站实测多年平均流量立方米每秒。 主源昌北溪（昔称后溪、巨溪），溪源自安徽省山支岭流至新桥乡西舍坞入境，至倒龙山称后溪，汇仁里溪后称昌北溪。至呼日塘汇银坑溪，至兔川稍下汇上溪；东南流至太平桥汇桃花溪，荞麦岭脚汇柘林坑溪，东南流至地塔村合溪汇入；至汤家湾汇昌西溪，下称昌化溪。昌北溪全长公里(境内长54公里)，比降‰，集水面积平方公里(境内平方公里)。 汤家湾东南流至九坑桥汇龙潭坑溪，白牛桥汇沥溪；至七里桥汇黄干溪，油车里汇平渡溪；流经昌化镇东汇虞溪，童婆桥汇紫溪，至云浪下汇锦坑溪；至白下有昌南溪汇入，东南汇至坑口汇悉山水，青山殿阴山汇马山溪，至紫溪与天目溪汇合，下称分水江。1957～1995年青山殿水文站实测，最大流量7200立方米每秒（1969年7月5日），最小流量立方米每秒(1978年9月8日)，最高水位米(1969年7月5日,吴淞高程系，基面52米)，最低水位米(1971年7月29日)。 正源昌化溪，支流天目溪。昌化溪与天目溪于紫溪汇合口至乐平七坑，为分水江境内河段。紫溪东南流至倒水坞纳紫坊水；至乐平下纳沈家、里坞水，七坑上纳七坑水，东南流出市境。全长8公里。河道平坦、开阔，落差2米。昌化溪和天目溪会合口河道宽171米。七坑以上集水面积（含昌化、天目溪）2275平方公里。支流有紫坊水、里坞水、沈家水、七坑水。临安旅游 全市自西向东百余公里内分布有龙塘山、大明山、瑞晶溶洞、湍口温泉、西天目山、东天目山、越王坪、玲珑山、钱王陵、功臣塔、洞霄宫、青山湖、彭祖遗迹等旅游景点与景观，其中国家级自然保护区二处，省级自然保护区一处，国家级重点文物保护单位2处，省级重点文物保护单位2处，市级15处。临安市的游客人数近几年有较大的发展，2000年游客人数为110万人次, 门票收入万元；2001年游客人数为134万人次, 门票收入万元。 临安市旅游区划可分为六个旅游区，即天目山自然生态宗教文化旅游区、太湖源生态旅游区、青山湖休闲度假区、锦城吴越文化旅游区、大明山自然风光旅游区和昌西北自然生态绿色长廊旅游区。已形成“一、二、三”旅游区格局，即一个文化旅游区（锦城）、二个自然与文化兼容的旅游区（天目山、青山湖）、三个自然生态旅游区（太湖源、大明山、昌西北）的总体格局。临安特产 临安特产众多，其中最出名的就是山核桃了。 山核桃 地处浙北天目山麓的临安，生产加工山核桃已有500年悠久历史，其面积和产量分别占全国60%和70%以上。在全世界17种山核桃中，数临安山核桃成份最高，口感最佳，山核桃是临安“老三宝”之一。山核桃果肉中有的蛋白质，氨基酸含量高达25%，其中人体必须的氨基酸占7种；山核桃果肉中含有22种矿物元素，其中对人体有重要作用的钙，镁，锌及磷，铁含量十分丰富，有很高的营养价值，并有润肺强肾，降低血脂，预防心病之功效。长期食用，还对癌症具有一定的预防效果。 山核桃又名“小胡桃”，生长在气候优越，土壤肥沃，植被茂盛的自然环境中，属纯野生果类，是集山地之灵气哺育而成，无任何公害污染的天然绿色食品，也是众多中国干果中品味最高的品种之一。 山核桃油，油味清香，似芝麻油，有润肺滋补功效，其酸值低碘价高，油酸，亚油酸等不饱和脂肪酸占88-96%之间，高于世界著名食用油——油橄榄油，饱和脂肪酸及廿碳以上难以消化脂肪酸含量极微，是易于消化，可以预防冠心病的优质食用油。 无核方柿 无核方柿是临安市昌北山区特有的优良柿种，因呈方形又无核而得名。世代相传已逾二百余年，全区最高年产可达50余吨，株产可达500－1000公斤。昌北无核方柿经济价值很高，全身是宝。柿果色泽美丽，甜美爽口，涩味极轻，有降压止血，清热滑肠之功效，其维生素A、C的含量比苹果、梨高。焙制的柿霜，治咽喉干痛，口舌生疮，肺热咳嗽，咯血等症。刈取这柿汁用米汤或牛奶调服可作高血压中风倾向时之急救。柿蒂可治因寒凉引起的打呃不止。柿叶中维生素C含量，每一百克鲜叶含2700毫克，比枣、柑桔、猕猴桃高10－50倍，经加工制成柿叶茶，可防止动脉硬化，治神经衰弱失眠。柿皮烧成炭用植物油调和治烫伤有奇效。柿花还是良好之密源，柿木细而坚硬，可制优质家俱。夏日，柿树叶大茂密，可遮阴纳凉，是绿化的理想树种。 繁殖方法是以丁香树为砧木进行嫁接，三至五年即可见果，农民很有好感。 白果 白果，是人称“活化石”银杏的种仁。白果核仁营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖，还有少量的钙、磷、铁、钾等成分。与肉煮为“长生肉”，与枣烧称“长生饭”。白果性凉，可炒食或作甜食，是清凉饮料的原料，它能生津止渴，消暑舒神。在酒宴席上，白果羹、白果鸽蛋、白果水鱼、白果炖鸭等都是色美味香的佳肴。因临安多产杏树，故在1986年杏树被定为县树。 猕猴桃 猕猴桃尚属野生状态水果。1982年对本市猕猴桃资源调查，有12个品种万斤的年产量，因为猕猴桃内维生素C的含量甚高，国外视为水果珍品，可大力种植，出口创汇。近年已在玲珑林场等地人工栽培，并已结果应市。临安荣誉 【国家级荣誉称号】 1986年9月，临安县被国家教委公布为全国100个基础教育先进县之一。 1988年11月，临安县被国家教委宣布为全国扫除文盲100个先进县之一。 1993年12月8日，临安县被文化部命名为“书画艺术之乡”。 1993年，临安县进入全国综合实力百强县（市）行列。 1994年，临安县进入全国综合实力百强县（市）行列。 1996年3月，临安县被林业部命名为“中国竹子之乡”。 1998年7月，中国特产之乡推荐暨宣传活动组委会授予临安市“中国山核桃之乡”称号。 1996年7月，临安县被林业部列为全国科技兴林示范县。 2000年4月11日，临安市被国家环保总局命名为“国家级生态示范区”。 2000年4月，临安市被国家林业局命名为“中国名特优经济林山核桃之乡”。 2000年12月，临安市被国家旅游局命名为“中国优秀旅游城市”。 2001年8月，临安市被列入国家农业综合开发项目区。 2001年9月，临安市被国家林业局评为“全国经济林建设先进县”。 2003～2006年，临安市进入全国综合实力百强县（市）行列。 2006年8月2日，临安市被全国爱卫会命名为“国家卫生城市“。 2006年8月15日，临安市被命名为“中国山地户外运动基地”。 2006年10月，临安市再次被国家林业局命名为“中国竹子之乡”。 2007年5月9日，临安市被全国绿化委员会、国家林业局命名为“国家森林城市”。 2007年11月21日，临安市被中国科协列入第三批全国科普示范县（市、区）。 2008年4月20日，临安市被中国金融生态城市评审委员会、中国金融网、中国金融研究会、搜狐财金4家单位评为2007年度中国“金融生态市”。 2008年12月17日，临安市被国家人口计生委授予全国计划生育优质服务先进单位。 2009年9月7日 临安被授予“中国山核桃之都” 2009年9月19日 临安荣获“中国十佳可持续发展城市” 2009年12月23日-24日 临安顺利通过国家级生态市建设考核验收，被评为“国家级生态市” 2010年2月24日 临安荣膺“国家环保模范城市”非物质文化遗产 2010年5月18日,中国文化部公布了第三批国家级非物质文化遗产名录推荐项目名单(新入选项目)。浙江省临安市申报的“钱王传说”入选，列入民间文学项目类别的非物质文化遗产。

一、周庄古镇：在昆山好玩的地方排行榜中这个古镇非常值得一去，它整个江南地区都有着非常重要的历史价值和游玩价值，其中很的石桥都是明清时期的风格，如果乘坐小船从桥洞底下穿过真的是备有一番滋味。二、阳澄湖：广阔的湖面和全国知名的大闸蟹阳澄湖每年接待游客的数量急速上升，尤其是在夕阳西下的时候坐在湖边看着日落真的会有想象不到的美映入眼帘，在另一边城市的霓虹灯更是更好的衬托出了湖的美。三、全福讲寺：建立于宋朝时期的一个建筑，在不断的被毁坏中翻新重建，地广人稀的地理位置能给人十分宁静的舒适的惬意之感，走近体会不时还会有人敲钟的声音，对于喜欢清静好玩地方的朋友会是不错的去处。四、中国台湾老街：它主要是一个怀旧形式主题乐园，里面的建筑基本都是中国台湾差不多60年代的风格，整个游玩下来的话最少需要3个小时，各类的特色小吃也能满足游玩累后的能量补充，任何一处都非常适合拍照取景。五、云海塔：创建于1987年的它在是一座仿古风的水塔，其塔内的的设施都非常的现代化，如果到大塔的顶端能俯瞰多处景观，而且周边的环境给人的感觉也都能给人十足的宁静之感。六、巴城镇：一个属于江苏省省级历史文化名镇的地方有着近2500多年的历史，整个镇内的环境给人十分的舒适之感，阳光充足，如果是下午漫步在这条街道上那一定能让人享受到惬意慵懒的午后阳光。七、1086慢生活街：光看这个名字就知道它是属于喜欢慢节奏生活的朋友们的，但也不是完全的静到没有气息，只是在白天时街道内随处可见的石板路、随处可以听到的潺潺流水声，细细体会你便能更好的感受到那份属于你的宁静。八、星期九生态农庄：在绿色生态不断被倡导的今天，如果去到昆山这个农庄千万别错过，农庄内的优美的自然景观，走起来就让人感觉很舒心舒适的小路，多待上一会都不会感到厌烦想离开。九、周庄舫：这个建立于2001年亚太经合正式会议的地方，见证了非常重要的历史，而且整个建筑非常的具有古风感，每一处的休息处都做得十分人性化且舒适，从建筑上眺望湖面完全尽收眼底。十、鳄鱼谷：在昆山好玩的地方排行榜中这个的地方实际上就是属于一个新型的生态农庄，其中养殖者近千条鳄鱼，在整个的环境上也都是以绿色观光为主，非常的惬意。但是提醒大家到这个地方游玩一定要听从工作人员的安排哟!