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winnietang1
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ling爱吃

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好像是《厨娘皇后》,你看看是不是吧!

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笨鸟肥肥

给你个链接吧

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狐狸不会飞

《步步惊心》《生生世世只爱你》《陛下,请自重》但是女主假扮的太监《拒做帝妃》《一身骄傲》《宫女》《月殇 春颜花舞 》《一等宫女》《寂寞宫花红》《碧霄九重春意妩》《寂寞空庭春欲晚》《尚宫》《宫略》

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我的宝贝叫小啦

Link Time: April 15,2018 前言 我最开始对焦洋的印象,是16班运行的前几个月,好几次作业雨来的时候,她都在迟交名单之列。她在班级里基本上很少发言,作业点评好像也很少。 后来,好像很少看到她有作业迟交的现象,然后是陆续地看到她对战友作业雨的点评。有几次,她还点评和赞赏过我的文章,令我怦然惊喜。 我开始做Deep Link 后,不断和007er链接。有一天,我打开班级的花名册,寻找咱们班在北京的战友,赫然发现她也在北京。我于是给她发微信,说如果有时间可以链接一下。她欣然同意,但是说最近有些忙,空了再找我。我说,好。 后来,3月份的值月生招募志愿者,她报名参加了。3月值月小组亮相的时候,她分享了个人靓照。这才发现她经常和电视台打交道,做着营养直播的工作。我心想,这到底是一个什么样的人呢? 作为16班的班长,我也在值月小组的群里。一次他们聊天,焦洋说,计划4月份链接一下班长。我看到后马上激动地回复,好啊。 再接下来,我的一篇链接文被她做了点评,她说想和我链接一下来着。我马上用微信给她发信息,4月15日有空,要不要链接一下。她很爽快地答应。我们很快就确定了链接地点——任性咖啡。 等待 当天早上,我给她发了一个任性咖啡的地址,她的回复很简短:收到,下午见。 下午13:45,我给她发信息:找不到地儿就给我打电话哦。然后一边喝茶,一边等她。 马上快14:00了,她还没有回复我,我心想,不会不来了吧?刚这么想,她给我发来语音:我在停车,马上哦。我发了个OK的表情,然后摆好茶具,等着她的出现。 任性咖啡位于国泰百货旁边钟楼的三层,进来的时候要坐个电梯。我坐的位置恰好可以看到电梯。借着室内外光线的对比,以及电梯的缝隙,我可以很明显地看到电梯的升降和暂停。 电梯升了上来,暂停,门开了,不是她。门很快合上,电梯又下降了下去。 我埋下头,呷了一口茶,突然又听到服务员的声音:您好,欢迎光临任性咖啡。抬头一看,一个头戴棒球帽,微胖的脸上挂着一幅墨镜的女孩正步入大厅。我看过她的头像,这大概就是她了。 我挥挥手,她也朝我回应了一下,然后入座,开聊。 健康 “你好瘦啊。”这是她开口说的第一句话。 “我一直都挺瘦的,一般都在60kg左右。” “机长也非常瘦,瘦高瘦高的。” “哦,对,机长之前来过北京,好像之前听说你们链接过。” “嗯嗯,我以前学的是航空专业哦。” “哦,”我惊叹,“难怪了,原来你们同出一门啊。” 我们喝了口茶。 “你喝这个吗?”她突然伸出手歪了一下我放在桌子上的一瓶雪碧。 “是啊,”我回答道,“刚才我吃了个午饭,饭店赠了瓶饮料。” “我是做营养的,这个不健康。”说完,她就指着瓶子上的数字说,“你看这含糖量,这可是很多糖哦。做饮料的时候,要放很多糖块的。”她一边说,一边用手给我比划。 “哦哦,不是说胖子爱喝饮料么,喝饮料可以增胖吧。” “是可以增胖,但是不健康。”她很认真地讲道,“等你老了的时候,什么蛀牙、高血压,什么毛病都出来了。” “哦哦。”我发现在营养学方面,我也是个小白。 “你如果想要增胖,就要吃一些高热量的食物。” “巧克力?” “要吃健康的,比如坚果之类的。我们平常数着吃,但你可以多吃。” “我媳妇有给我买,我就是对吃的不太感冒。” “你得少吃多餐。” “是啊,我就是吃的习惯不太好,不像女孩子,总是备一些吃的,想吃就吃。” “哎,想瘦的人瘦不了,想胖的人又胖不起来。” “哈哈。”我俩都笑开了。 我俩很自然的切换下一话题,中间并没有停。 链接 “像你这样链接,挺好的。”她说。 “我只是找了一种生活方式。”我继续说道,“前几天我写了篇Deep Link的定位,说了一下我做链接的初衷。” “我还没来得及看呢。” “没关系。”我继续说,“我不希望大家是冲着合作来去链接的,目的性太强了,没意思。” “嗯嗯,这个我赞成。大家可以先做朋友,以后有机会再合作嘛。” “我写那篇定位前,在咱们北京007er的群里加了个战友,聊了几句后,我说,有机会链接一下吧。她说,我为什么要和你链接呢? 我于是说了我的想法。她说,链接要整合资源,要注意投入与产出,说自己组织活动的时候,欢迎我来捧场。” “啊。” “但我的初衷,并不是功利性的,而是交朋友。现在这个时代,大家的深度交流实在是太少了。” “是啊。” “别说是朋友,就是亲人,很多也只剩下血缘关系,因为大家总是难以启齿去打破那个僵局,要么就是拿着手机,你看你的,我玩我的。 ” “我也有这样的体会。” “像我们这样,把手机放在一边,不接电话,就这样聊天聊几个小时,哪怕是陪着对方,是多么惬意的事啊。” “所以,我很赞成你这样去链接。” 写作 我们是因为写作才走到一起的,所以很自然地,我们聊起了写作。 “我发现你的文章特别细腻,你能观察到很多东西。” “过奖啦,也没有刻意为之,写着写着就写成这样了。” “但是你写的很有结构,我写的就很散。” “你看过机长写的文章没有,他之前写的文章就是那种特别散的。” “对对,我俩写文章的风格是一类的。” “哈哈,都是航空出身的。不过你现在看他的文章,逻辑结构会好很多。他现在还是咱们班的点评达人呢。” “是啊是啊。”她接着说,“你怎么写文章写那么好的呢?” “也没有啦,我的文章都是改出来的。”我说,“我们班作业雨的第一篇文章,我写的是一篇小说《遇见7年前的自己》。” “对对,这篇我看过,写的真的很好。” “这是我第一次写小说,”我自豪地说道,“那是我用手机写了几天,然后改了不下10遍改出来的。现在再让我写,恐怕写不出来这样的小说了。” “我就觉得你很会写,很有结构。” “哪里哪里, 我都是写一些片段,然后拼出来的。 ” “一看你的文章,就知道你以前肯定是那种成绩比较好的学生。”她继而问道,“你小学成绩很好吧?” “小学成绩还比较靠前,初中就没那么好了,后来就一直维持在中上水平。” “我就说吧。我是那种学渣。” “什么?” “学渣,就是学习很差那种。” “学习差也不见得是坏事啊......” 我本来想就着“学习成绩”这个话题发挥一番的,但觉得跑题甚远,就没再打开。 职业与财富自由 我发现我们聊了半天,我都没有了解一下她的具体工作,于是我说:“说说你的工作吧。” “我是一个营养师。”她说,“但我以前不做这块。我学的是航空专业,以前还想过做空姐呢。后来,我转到了这个行业,营养这方面的知识,完全是逼着学出来的。” “我看到你会在电台录一些节目是吗?” “嗯,是一个老师找到我,让我去帮着录一期节目,因为他们觉得我讲的方式不错。后来陆续的就有一些电视台找到我,录一些营养知识的节目。” “不错不错,挺好的。” “你想过实现财富自由吗?”焦洋突然话锋一转。 “想过啊。” “你想怎么样实现财富自由呢?” “可能会通过投资吧,现在也在学习中。” “我现在在学习梁宁的产品课,她说的点、线、面、体特别好。” 她说,“ 我们现在的财富获得方式,是点对点的,所以不自由。而财富自由,应该是周期性的,是点对面的。 ” “哦。” “我现在和我的合伙人加盟了一家机构,我们做 '营养小镇',给孩子提供营养培训课程。” “那挺好的呀。” “你觉得我们做事要有标准吗?”又是突然的一转,搞得我有点懵。 “要有啊,当然要有。” “可是我们给家长讲课,他们说我们不能这样讲,不能那样讲,要按标准来。” “你是说那种会销课吧?” “嗯。” “肯定要有标准了,这样才能做的大嘛。”或许是我对她有点误解,我把话题拉大了些,“标准是事物发展的规律,就像我们做事要有原则一样。最近不是流行《原则》那本书吗?” “嗯,但那样我们就没有发挥的余地了。” “你们现在做的营养课程就是培训模式吧?” “是的。” “那我有发言权,因为我们做的也是少儿培训。” 我说, “会销按照它的标准来讲课是有目的的,比如我们以前做的时候,会把孩子的性格特点写在黑板上,哪个环节把孩子带进来展示一下,哪个环节挖家长痛点,哪个环节要鼓掌,等等。最终目的都是为了促进家长买单。” “哦。” “那我觉得我们还是点对点的,不能站在一个战略的层面上去做市场决策等等。我是希望自己能够再往上走走,最终能够实现周期性的收益。” 这个话题聊的过程中,我有点误解。我到后面才明白,她真的是想把自己的事业做好,实现自己的财富自由。 我们聊着聊着,聊到了学习。 学习 “我现在订阅了两个得到上面的专栏,一个是梁宁的产品课,一个是武志红的心理学课,我发现这两个课就够我学的了。” “哦,我现在并没有订得到上的专栏。以前订过薛兆丰和李笑来的专栏,但都没能坚持下来。我比较习惯于看书,还有听《冬吴同学会》。” “《冬吴同学会》?” “是的,它是梁冬和吴伯凡老师做的一个节目,就是两个人坐谈,一周两期,一期大概27分钟。没有文字,就是听,但我觉得特别有意思。” “哦,是吗?” “嗯,他们总是在有说有笑中,讲出一些道理来。比如最近的一期他们聊消费升级,吴伯凡老师说到一句话,叫什么来着……”我抓抓后脑勺,实在想不起来, “我发了朋友圈,你开了网吧,可以看看。” 焦洋打开她的微信,点开我的朋友圈。 “对,'人生最高的境界就是,安详。',安,就是……” “安稳。” “嗯,安定、安稳。 '祥'就是'细微',就是能够觉察到事物的细微变化。就好像你说不愿意按他们的标准来讲课一样,其实 简单的事情重复做,就是需要我们去觉察细微。 ”我继续说道,“你看过《寿司之神》没有,就是小野二郎那个纪录片?” “那个啊,看过。” “他的学徒,前面10年都在练基本功,10年后才让上寿司。” “对啊,那学徒都哭了。” “真是太狠了。” 焦洋有个特点,我们聊天的过程中,经常被突如其来的想法或故事拉远,但她总能把话题拉回来。 武志红 “我很喜欢武志红的专栏。” “是啊,我也觉得挺好的。我看了他写的一本书,叫做《身体知道答案》。我的微信读书书架上还有一本他的书呢,等我读完后会再考虑是否订阅他的专栏。” “武志红很提倡冥想。” “是的。” “我也有在练习冥想。我们有个小群,每天冥想和打卡。” “哦?” “你看,”她说着,把手机凑过来,给我看她的冥想群。 “就几个人啊?” “是啊,”她说,“但这几个人都很厉害哦。” 她给我说了谁谁谁,我没太记住,不过我知道很多厉害的人都喜欢冥想。 “我们群里有个人,冥想后跑步,一公里用了5分钟,我要用6分钟呢。这都是冥想给他带来的改变。” “我还没有养成冥想的习惯,有时候刻意去做,心静不下来。反倒是,我早上做会儿锻炼,或者打扫一下家里的卫生,就感觉很好。” “嗯嗯,找到自己的方式就好。” “其实像你们这样也挺好的,我现在不敢随便承诺打卡,等我准备好了,加入你们。” “好的,你要进来,我拉你。” “武志红老师说的很多东西都非常玄。” “对对。” “他在《身体知道答案》 里说,他给个案诊断,说'我现在感觉身体发凉,你有什么感觉?'。个案说'我也有同样的感觉。',然后就泪如雨下。这个境界太高了。” “他在专栏里提到一个自我一,自我二,我觉得很受启发。” “就好像 跳出自我本身来看自我,可能就不会执着于自我了 ,是吧?” “嗯嗯。” 我曾去过新西兰,我把这段经历讲给她听,她很赞赏。我说到我在教堂的经历,还说到中午我们会一起共进午餐,她突然问我 :“吃饭前一定要感恩吗?” “没有吧,但我觉得对于他们而言,这是理所应当的。” “我的孩子接受蒙氏教育,吃饭前也要感恩。” “哦。” “ 万物都是有生命的。 ”她说, “我们吃的粮食,我们喝的水都有生命。” “嗯嗯。” “就像我现在拿着这个杯子,这个杯子也是有生命的。” 她这么说的时候,我感到很感动,因为现在很少有人这么说了。 创造 前面我说到,Deep Link 刚做了个定位。我想每次链接的时候,虽然不设定主题的想聊什么就聊什么,但如果设定几个问题,这样就能从不同的人那里收获同一问题的不同答案。 所以,我跟她说:“作为尝试,我想问你一个问题。” “什么问题?” “我刚不是跟你说到《冬吴同学会》吗,主讲人一个是吴伯凡,一个是梁冬。梁冬做了一档节目,采访的是一个管理学大师,叫彼得.圣吉,他同时也是《 第五项修炼》 的作者。他说, '我们不要老是想要去解决什么问题,而要想自己要去创造什么。 ' 所以,我想问,你想要创造什么?” “我想要创造什么?” “举了个例子,”我说,“他说那些大企业家,虽然企业营收都非常好,但他们并不是一心想着挣钱。他们能够成功,是因为他们想改变世界。” “可是我读李开复写的《向死而生》,他说最重要的不是去改变世界,我们每个人都很渺小,其实做好自己当下的事就好了。” “你说的也对,我们肯定是从当下的小事做起。但哪怕我们做好了一件小事,也是在创造这个世界的微小改变吧。” “嗯。” “所以,我不是说我们有多大的能耐能'改变世界',而是想问,'你想要创造什么?'” “我觉得我特别喜欢孩子,所以,我想做幼儿的营养教育,或者以后做个幼儿园什么的。” “挺好的。” “那你呢?” “我想做两件事,一个是深度链接,一个是教孩子吧。” “你现在做的不就是这两件事吗?你真是太幸福了。” “哈哈,”我笑了笑,“现实跟理想的生活状态还是稍微有点差距的,我还在调整中。” 我们聊到茶无味,眼发涩。我说:“大家休息一下,上个厕所再继续吧。” “几点了?”她问道。 我一看,都17:09了。 我们于是挥手作别。临了,她说下次咱们班北京的几个一起链接一下,我欣然答应。 总结: 一、链接:007、16班、学习、创造 二、得到: 你根本无法清楚认识别人,你只是越来越认清自己。

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solomuse2012

宫廷营养师by爱打瞌睡的虫失恋而已,用不着丧命吧?!借尸还魂她也不介意了,可好歹也给她一个熟悉的世界吧?前世28岁,现世14岁。前世在现代,现世在……挠头,摊手,听都没听过的朝代。前世是精明强干的营养师。现世却成了卑微的小宫女。老天!干嘛这样玩她!?她才不要一辈子青春都耗费在深宫里!好吧,天不救,人自救,她跳槽跳定了!《[步步]玉檀奋斗记》冷冻酸奶车祸让陈敏穿越回清朝,见证了那场惊心动魄的“九龙夺嫡”。凭借着半吊子的历史水平和对原著的一知半解,旁观同为穿越者的若曦与四阿哥,八阿哥的情感纠结,陈敏开始了步步为营的宫廷生涯……原著党请勿较真,这是一个由《步步》衍生出的混合平行世界。这两本都是印象比较深的宫女小说……

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推三轮去拉萨

红杏泄春光 也是女主穿越以厨艺谋生活的,写得很细腻,很好看。

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小小织女星

古灵·生平简介 生日: 4。27 星座: 金牛 发型: 与一般人不同 血型: O 视力: 一眼近视、一眼远视,再加乱视闪光 收藏: 各种书籍 擅长: 钢琴、作白日梦 口头禅: 闪啦!啊咧! 个性: 火爆急躁,再加一点点幼稚、一点点三八、一点点顽皮、一点点疯狂、、、、 兴趣: 音乐、作白日梦、看书(什么书都好:漫画、言情、科幻、历史、传记、恐怖、悬疑、侦探、武侠、、、等等等) 最害怕的事: 最怕人家生我的气,还有蜘蛛、老鼠、蛇 最喜欢的动物: 喵喵、汪汪 最喜欢的作家: 李敖、珍‧安‧克兰兹、吉儿‧柏奈特 最最爱看的漫画: 来自远方、冰之魔物语 简介: 台湾言情小说作家。作品风格轻松诙谐,羽昕、古凌同是她的笔名。她小时候学古典钢琴,高中改习爵士钢琴,后考上食品营养科。职业从梦想的钢琴老师、饭店琴师、营养师突变成小说家。迄今创作小说70余本,是一位高产作家,作品大多都受到读者的追捧!古灵自述: 小时候学古典钢琴,以为自己长大之后会作个钢琴老师。 高中开始改习爵士钢琴,又以为自己将来会专职作个在餐厅饭店弹琴的琴师莫名其妙 考上实践家专食品营养科,心想大概作医院营养师才是我最好的出路。(当时我已经在教授钢琴了) 结果现在却开始写起小说来了,自己想想都有点不可思议哩! 好多读者都曾经问过阿灵,为什么现在才开始写小说?呵呵,最简单的答案就是:以前没有 电脑 嘛!没办法,阿灵实在太懒了,好不容易脱离天天写作业抄笔记的痛苦,谁要再去抓笔爬格子?! 其实在我脑海中的故事大纲原本都是悲情的,但是身处这种类似疯人院的环境中,实在是很难写出什么赚人热泪的故事。自己流的泪是不少啦,可都是笑出来的,都怪我家的大小宝贝,从最大到最小都是最佳无俚头的神经病,呵呵呵 不要看我平日写了那么多小说,但如果要我写些有关於自己生活方面的事情,那我真是没辄了,所以我只好全权交给我的代理秘书—狸狸啦! 不知道是哪个关月,只是名字很眼熟藤萍的简介那个网址没有主要作品有:清水雅然,伸缩自如的爱,迷迭,诱惑小傻瓜,祁连山·莲花血,小姑娘撞上大皇子,福祸朝夕,名刀狻猊,乘龙快婿,钧天舞,太簇角舞,姑洗徵舞,祀风师乐舞,太和舞,送神舞,南吕羽舞,香初上舞,香初上舞·再上,香初上舞·终上,大好河山,露从今夜白,锁心玉,锁琴卷,锁檀经,结发,人偶,谜样猫女人,朱娥,马腹,鱼妇,

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