小胶带儿
早餐：牛奶一袋，鸡蛋一个（保证蛋白质的摄入）主食：一个馒头（或花卷、面饼、无糖的面包等），搭配一点小菜。午餐：素菜：各类青菜，任意两种即可；荤菜：瘦肉或鸡、鸭、鱼肉等100—150克即可（其中任意一两样即可）；主食：米饭二两，或馒头、花卷等。有时，一些蔬菜也可替代一两米饭，如土豆100克、山药10克、藕100克、凉粉100克、水果150克、南瓜200克等，但最好每顿都有主食。水果一份。晚餐：素菜：仍旧是瘦肉或鸡、鸭、鱼肉等50—100克，量比中午相对少一些；荤菜：类同中午，但种类可以变化，量比中午适当少一些。主食：二两米饭或馒头、花卷、面条等。水果一份。注：晚餐后至睡觉前，最好不要吃东西，如果一定需要吃，也要在吃完后做些适当的运动。临睡前可以喝杯牛奶，有利于吸收。
A田欣团队
詹姆斯可以说是一个非常出色的运动员，每年都会花非常多的钱来保养自己的身体，而它的营养师给予他了非常多的意见，比如让他吃一些三文鱼或者是鸡胸脯肉，千万不要吃一些猪肉或者是牛肉这些东西。当然詹姆斯的营养师也会给他调配一些特殊的营养饮料，而且这些营养饮料都是蔬菜汁。可以说这也看得出詹姆斯对于自己的身体状况保养的非常的到位。
詹姆斯可以说是一个非常出色的篮球运动员，而且他也取得了非常辉煌的成绩，曾经9次打进NBA总决赛，并且三次获得NBA的总冠军，这也使得詹姆斯的能力得到了很大的认可。并且詹姆斯曾经带领两支球队获得了NBA总冠军分别是骑士队，还有热火队，所以詹姆斯在过去给我们带来了非常多的惊喜。
而且詹姆斯虽然年纪越来越大，但是水平却一直非常的出色，这和他平时对于自己身体的保养以及训练有着很大的关系。而且詹姆斯也是一个非常自律的人，对于一些不良事物，詹姆斯一直是非常拒绝的。这总以看得出詹姆斯强大的意志力以及决心，因为很多运动员都非常难以抵御住诱惑。但是詹姆斯却成功做到了。
可以说詹姆斯成功是有着很重要的原因的，当然最重要的原因还是因为詹姆斯是一个非常努力的人，而且生活也非常的自律，这也使得詹姆斯现在已经30多岁了，但却依然保持一个非常出色的竞技状态。
旷野和风
1、流食营养食谱：餐谱一 （1）早餐-蒸水蛋（多加点水，嫩，可以直接喝进去，没食欲的话加点麻油调香） （2）午餐-芝士蘑菇汤（超市有卖罐装的，不贵很浓稠还顶饿！） （3）晚餐-广式海鲜粥（把粥煮烂，加葱姜鲜干贝，干贝不吃，鲜味都在粥里，可以喝下去，味道也好） 2、流食营养食谱：餐谱二 （1）早餐-玉米糊（超市有卖袋装和散装的） （2）午餐-腊肉八宝粥（腊肉切成小块扔到八宝粥里面加点水加点盐煮，等香味出来了，就好了，开胃，粥也很绵软。） （3）晚餐-山药偎鸡汤，肚内放三只整小葱。拍姜扔到沸水锅（用高压锅，先不盖），下鸡，捞浮沫，然后放切成小块的山药，盖上盖子高压锅炖，好了之后把山药焖烂）焖的好不好取决于时间长短，食用前加入盐和葱花。 3、流食营养师食谱：餐谱三 （1）早餐-百合薏米糊（散装百合粉+薏米粉，加温水小小火煮成糊，没有味道，但是对身体很有利。） （2）午餐-大份双皮奶。 （3）晚餐-肉松海苔粥（肉松和海苔都撕细，很细，扔到煮烂的加了盐的白粥里，加点芝麻，一拌动，即食。）
注册营养师考后两个月可以成绩查询。 注册营养师具有营养学和膳食营养学专业知识和技能，通过中国营养学会组织的注册营养师水平评价考试并完成备案注册。注册营养师能运用
桃色蔷薇 7人参与回答 2024-06-01 据了解，在台湾，医院营养师的月薪可以达到10万新台币，甚至更高。目前北京的一些高档社区已经出现营养师。据人力资源机构透露，这些营养师每服务一个对象，收入平均2千
妖精狮子 7人参与回答 2024-06-03 主教练，助理教练，一线队教练，球探，队医。
小米一箩筐 5人参与回答 2024-06-01 先天的遗传因素影响对人的发展所起的作用是决定性的，不容易改变；后天的环境影响对人的发展所起的作用是暂时的，容易改变。如果这两者是危害的之一都对人不利。如果是有利
春天的玉米粒 5人参与回答 2024-06-02 找工作，创事业；增加职业或事业的“含金量”
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