欧包明星营养师

不是。营养师修贤，她是“放纵减肥法”创始人，同时也是芒果明星御用营养师。截止2022年6月17日营养师修贤已帮助36万人减重成功，创始团队深耕运动、营养领域多年，联合上百位国家营养师及健萌专业健身教练团队共同打造，致力于改变国人的饮食习惯，帮助你健康吃出好身材，摆脱减肥黑洞，告别肥胖烦恼。

首先最重要的是她有钱，其次就是她钱很多。

张馨予是天生的魔鬼身材，在她没有成名之前身材比例就已经很好了，从她的一些旧照就可以看得出来。现在生完孩子几个月内身材又恢复到了少女状态，张馨予真的是让人羡慕嫉妒恨。

算了下时间线，张馨予和老公在节目《奇兵神犬》上认识是在2018年年初左右，两人宣布结婚是8个月之后的事情，紧接着在今年年初张馨予就低调地生下女儿了。从生完孩子之后张馨予除了偶尔在微博发布下状态之外，几乎处于全面停工的状态，谁也没想到几个月没见到她，张馨予状态居然完全不输婚前的样子在娱乐圈中，张馨予是我认为身材条件十分出色的女明星，她和张雨绮都是属于同一个身材类型的女神，骨架大身材好，是天生的衣架子。张馨予这样的外在条件其实作为演员是有很多可能性的，她无论是现代戏还是古装戏扮相都非常耐看，而和张馨予比起来，有些女明星娇小柔弱的杨紫看起来就不堪一击了。

张馨予非常难得的是，她本身就遗传了父母的好基因，但是她还为了保持身材付出的努力比一般人还要多，这才是最恐怖的。不知是不是张馨予家里就有健身房，从微博中可以了解到她和老公会经常一起健身运动，这几乎已经成为了他们生活中的一种常态。生活中最恐怖的不是那些优秀的人，而是比你优秀的人比你还要刻苦。

所以光羡慕张馨予没有用，要保持好身材还是要靠自己的自律和自觉。任何一个刚生完孩子的女生都会经历发福的阶段，但是自律的人就可以控制好饮食，加上自己勤加锻炼就把肉肉减下来了；而有的人意志薄弱暴饮暴食，一边喊着自己要变成胖子了一边嘴巴还停不下来，这样做很难能保持好身材。

如今的张馨予已经初为人母，然而身材依旧纤细苗条，依然是女神一枚。娱乐圈的女明星在生过孩子之后，总能迅速瘦身，不像我们普通女性，生过孩子后会变得虎背熊腰。其实主要还是因为明星有钱，能够花钱保养自己，再加上自律的原因，瘦下来对她们来说总是轻而易举。

第一，明星有专业的营养师，可以管理她们的日常饮食。明星们都非常有钱，她们舍得为自己投资，会花钱请营养师，一日三餐都是经过合理分配的。再加上明星很少吃大鱼大肉，也不会暴饮暴食，所以不会变胖。而我们普通人，在坐月子期间，为了补充元气，都是喝排骨汤，鸡汤，其实这样只会营养过剩，很容易变胖。

第二，明星都有私人教练，她们有专业的瘦身方案。明星们都喜欢健身，特别是产后的女星，经常在微博上晒出自己健身或者练瑜伽的照片。她们有私人教练，根据她们自身的情况，制定出合理的健身方案，再加上长期坚持不懈，不仅能减肥，还能练出腹肌。如果普通人也像明星那样健身的话，也能很快恢复身材。

第三，明星的职业要求不允许变胖，否则会人气大跌，她们必须控制身材。娱乐圈的新陈代谢是很快的，怀孕生子后，如果不及时复出，就会被淘汰。如果复出后身材太臃肿的话，就会掉粉，甚至被键盘侠攻击。女星们要想保持往日的人气，必须在最短的时间内成功瘦身，才能维持人气。