梅耶和营养师全集

2020年下半年，芒果TV推出了一款综艺节目《乘风破浪的姐姐》。这一档节目推出即爆款，与之相关的各种话题频频出现在网络热搜中，成为最具热度的综艺节目。节目组别出心裁地将30位年龄都已是30+的女艺人召集在一起，PK组团。这些姐姐们都曾在演艺界有过一定的成绩，但也都面临着同样的现实困境：在如今小花倍出的演艺界里，她们已经年龄偏大，即将过气。但节目里的姐姐们却呈现出完全超出现实年龄的活力与冲劲。她们一起生活，一起排练，一起PK，带来了精彩纷呈的表演。最终留下的7位姐姐“破龄成团”，她们的舞台魅力相比平均年龄二十出头的小花们，毫不逊色，甚至更胜一筹。而观众们则在观看姐姐们的表演的过程中，真切感受到，人生不论处在什么样的阶段，都可以勇敢出发，以自信，向上，拼搏的姿态追求自己的梦想，并实现自己的价值。有网友评论说：看着姐姐们在舞台上闪闪发光的样子，我突然不再害怕老去了……是啊！不知道从什么时候起，年龄焦虑成为了困扰现代女性的一大问题。三十多岁，正应该是人生的黄金时段，但演艺界的姐姐们已经开始面临无工作可接，要过气的困境。普通人如我们，如果继续在职场打拼，会担心自己成为大龄剩女或者高龄产妇；如果选择回归家庭，又忧虑会被日复一日的普通生活熬成黄脸婆，最终被家庭和社会双双淘汰……年龄增长，让现代女性惶恐不安。这时候，如果有人对你说：不要让年龄成为你的束缚，衰老，也有红利。你，会相信吗？看看《人生由我》这本书吧！关于女性在年龄，职业，育儿等各种方面遇到的困惑，在这里都能找到答案。本书作者梅耶·马斯克年已72岁，一头银发，神采熠熠。她如今仍然活跃在模特界里，并且还是一位网红。她非凡的人生经历，使她成为众多女性眼中的励志偶像。如果你对这个名字感觉陌生的话，另一个名字，埃隆·马斯克，当今科技界鼎鼎大名的特斯拉公司创始人，或者能让你产生些联想。是的，埃隆·马斯克正是梅耶·马斯克的大儿子，梅耶，是埃隆的母亲。《人生由我》是梅耶·马斯克的自传。她15岁初登T台，22岁结婚生子，31岁成为破产单身母亲。其后梅耶孤身一人带着3个孩子辗转于3个国家多个城市开展自己的事业，同时将子女抚养成人。大儿子埃隆·马斯克，创建特斯拉电动汽车公司的同时，还开展了火箭发射事业；二儿子金博尔开着绿色食材直供餐厅，并创立绿色巨人组织，推广纯天然食品；小女儿集编剧和导演于一身，经营着自己的娱乐公司。梅耶在孩子们成长的同时，自己也没有停止学习。她拥有2个硕士学位，同时是加拿大的著名营养师。60多岁时梅耶重返T台，以一头银发走红。69岁的时候，梅耶一人在美国时代广场上独占4块大型广告牌，风头无两。现在，已经72岁的梅耶的身份是：传播健康的演说家，模特和网红。并著有自传《人生由我》。在书里，梅耶详细讲述了自己如何突破人生的重重困境，完成凤凰涅磐一般的蜕变。我们可以从三个方面，了解梅耶关于成功，成长和家庭的宝贵人生经验。一．胸怀梦想，勇于行动，坚持学习，重视专业，具有组织能力和冒险精神。这些代代传承的家族传统力量，是梅耶和她的孩子们成功人生的重要基础。梅耶的原生家庭与众不同。她有一对特立独行的父母。父亲的梦想是环游世界，就买了一架飞机作为全家旅行的工具。那是一架帆布蒙皮飞机，装有一个螺旋桨。这装备即使在现在也足够酷了，何况当时还是十九世纪五十年代。也难怪当地人称呼他们一家为“疯狂的美国人”。母亲全身心支持父亲的梦想，并一直和他并肩在探索未知世界的路上。在五个孩子都还是幼童的时候，梅耶的父母就敢于带着他们开着飞机四处旅行。那时候的飞机上既没有GPS,也没有无线电。梅耶的父母仅凭着指南针和地图，再根据沿途和目的地的详细情况，做出周详的旅行计划，并为任何突发状况做足准备。就这样，他们周游了六十多个国家。让梅耶记忆最深刻的旅行是在南非时，几乎每一年的冬天，一家人都会去卡拉哈里沙漠寻找失落之城。这旅行的灵感源于她父亲读到的一本冒险书籍，他将想法付诸于行动，一共坚持了十二年。并且绝大多数时候，都是他们一家人一起完成当年的探险。穿越沙漠之旅通常是三个星期，梅耶的父母会准备三个星期的食物，水和汽油，再把五个小孩子塞进汽车。穿行区域没有道路，几个小孩会轮流跑在卡车前面，以确保前方没有凹坑和树桩；汽车撞到树，父亲会拿出焊条和哥哥一起修理；饮用水不小心混入了汽油，一家人一边喝“汽油水”，一边寻找新鲜水源……旅行途中他们见过各种各样的动植物，也遇到过各种各样的危险。梅耶的妈妈被毒蝎子咬过，姐姐被鸵鸟追赶过，她自己在河边时，曾不小心站到了一条鳄鱼的背上。最惊险的一次，一只大狮子光顾了他们的营地……野外旅行中总是会有令人意想不到的各种突发状况，但梅耶一家也总是有办法解决。这些一家人一起旅行探险的生活经历，把“冒险而审慎地生活”的家训，深深植入了每个孩子的心中。梅耶的父亲总是说：没有什么是霍尔德曼家的人做不到的！这成为了梅耶兄弟姐妹的人生信条。后来，梅耶在生活中同样以身作则，向自己的孩子们展示出：没有什么是马斯克家的人做不到的！胸怀梦想，勇于行动，坚持学习，重视专业，具有组织能力和冒险精神。这些家族传统中重要的成功素质，从梅耶的父母到梅耶自己，再到梅耶的孩子们，代代传承，引领他们各自走向自己的成功之路。一．保持自我成长的力量：制订计划，开始行动，内外兼修，健康美丽。成功，与年龄无关。年轻的梅耶曾经有过一段地狱一般可怕的生活。她在22岁时步入婚姻，并且在三年零三周内接连生了三个孩子。但是她的丈夫不但是个家庭施暴者，还性格残忍。他甚至用“朝孩子们的膝盖开枪”来威胁梅耶不许声张，更不许提离婚。于是整整九年，梅耶一直生活在丈夫的暴力之下，一个人扛下了所有的痛苦，屈辱和恐惧。更糟的是，南非当时的法律并不保护女性，男人虐待女人也不能构成离婚的依据，梅耶根本不知道自己能否离婚。但就在南非通过“不可挽回的婚姻破裂”的法律的那一年，梅耶把离婚付诸了行动。为了尽快摆脱这段可怖的婚姻，梅耶只要了3个孩子的抚养权。最后在律师的争取下，她才又得到了一幢依然要每月还贷款的小房子和一辆连空调都没有的轿车。新生活的开始得益于梅耶从未停止工作的坚持。像自己的妈妈一样，什么时候都要努力工作，是梅耶从未改变的事情。即使在怀孕育儿的那段时期，她都在家里继续工作。在变成破产单身妈妈之后，梅耶马上全力投入了自己的事业。梅耶是一位营养咨询师，而营养学在南非很受欢迎，她的客户不少；同时，她也找到一些模特的工作来增加收入。但一个人抚养三个孩子，梅耶的生活还是非常拮据的。梅耶一家住在小公寓里，只能女生睡卧室，男生睡沙发；他们最常吃的食物是廉价的花生酱三明治和豆汤，也几乎不买新衣物------。但所有这一切都无法阻止梅耶前行的脚步，她关注当下，做好每一步的计划，然后全力以赴。为了在营养学领域进一步提升，梅耶带着孩子们搬去了另一个小镇，成为了营养师实习生。在那里，她义务教授模特走秀和形象管理，开办时装秀，进行关于营养学和建立内心自信的演讲，并为营养学专业的奖学金筹集资金。生活充实而忙碌。期间，梅耶还攻读了理学硕士学位。坚持不懈地努力使梅耶的营养咨询业务不断发展，同时她的模特生涯也遇到了新的机会------她成为了南非唯一的大码模特。此时，无论是作为营养师还是模特，梅耶都需要经常出现在公众面前，她必须保持良好的个人形象。梅耶因此制订了自己的健康饮食计划，并长年坚持。机会总是青睐有准备的人。随着时间的推进，梅耶的事业逐步登上了更广阔的舞台，她争取到了进军美国模特界的机会。在一次和三百位年轻美丽的模特竞争维珍美国航空公司的广告选角时，她完美胜出。六十七岁的时候，梅耶的广告照片几乎遍布车站和地铁。同时，网络帖子的传播也为她带来了更高的知名度。人们为她的一头白发疯狂，梅耶成为了网红。梅耶说：我15岁的时候，有人告诉我，我的模特生涯将在我18岁的时候终结。但我却在71岁的时候达到了我模特事业的巅峰。我从中学到的是，你永远可以找到一个前行的方法，你也永远可以制订另一个更好的计划。作为一位充满魅力的大龄模特，梅耶还在书里分享了以下美丽心得：1. 寻求专业人士的帮助，打造自己的时尚衣品。在专业人士提出和自己之前完全不一样的穿衣打扮风格时，不要急着拒绝，用“为什么不？“给自己一次机会去尝试。2. 不要拒绝化妆，魅力人士绝不会让自己在亮相时显得黯淡无光！任何可以使自己看起来更精致更漂亮的方式都值得尝试和拥有。3. 成为一个有内涵有意趣的人，而不仅仅只是外表的漂亮。4. 健康的身体会给你充沛的体力去面对忙碌的生活，坚持运动是你一定不会后悔的选择。5. 无论什么时候都把追求美当成人生的重要课题，让自己的外表和内心一样“胸有成竹“。这些都能成就更加自信的自己。梅耶在回顾自己的人生时，谈到曾经令她苦苦挣扎的痛苦婚姻，在看中名气和年龄的模特圈不断遭受歧视，被拒绝的次数数不胜数。她自认衣品差，长相也并不十分出色，不会识人，是“渣男收割机“。作为一位单身妈妈，她的生活长年经济拮据，也曾无数次对生活失去信心。但最终，凭着骨子里的坚强和不断学习的能力，梅耶一步一步成长为美丽聪明，强大自由的成功人士。她用自己的经历告诉我们：人生虽然困境重重，但蜕变依然有法可循。成功与年龄无关，衰老也有红利。二．最好的家庭教育，是以身作则的父母，培养独立自主的孩子。在梅耶熠熠生辉的人生履历里，三个出色的孩子是无法忽视，色彩浓重的一笔。很难想象，一个完全靠自己打拼生活的单身母亲，不但将三个孩子抚养长大，还把他们教育得出类拔萃。得益于良好的家族传统，也由于职场妈妈的身份，梅耶在孩子们很小的时候就培养他们自食其力的独立能力。梅耶认为，没有必要对孩子过度保护，这会造成他们与现实和责任脱节。在安全的前提下，给孩子足够的独立空间，要求孩子独立，善良，诚实，体贴，礼貌，努力工作，多做好事就可以了。梅耶在家开展营养咨询师的工作时，十岁的大儿子埃隆帮她处理机器方面的事情，九岁的二儿子金博尔帮她接待客人，八岁的小女儿托斯卡负责登记资料。每个孩子都各尽所能帮助母亲。梅耶从没有检查过孩子们的家庭作业，也从未责骂他们，或告诉他们应该学习什么。孩子们从小就学会了承担责任，并对自己的人生有了越来越清晰的计划。在梅耶连申请材料都没有见过的情况下，三个孩子都独立完成了各自大学，奖学金和学生贷款的申请。在孩子成长方面，梅耶给予孩子们完全的尊重，让孩子们跟随自己的兴趣发展。埃隆年幼的时候，梅耶就注意到他什么书都喜欢读，并且不会忘记自己读过的每一个字，随时随地都在吸收知识。金博尔在很小的时候就展现出对食物的非凡兴趣，并乐意下厨做出美味的食物。而托斯卡一直都非常热爱电影表演艺术。在梅耶一贯鼓励和支持之下，三个孩子跟随着自己的爱好，学习钻研，长大后成就了各自的事业。梅耶认为，对孩子最有用的教育，就是让他们看见你在努力成为更好的自己，并保持乐观向上的生活态度。 职业妇女没有太多时间陪伴孩子，就让孩子有更多机会发展自己的天赋。这是在子女教育问题上的突出优势。如今的马斯克家族，在各自喜欢的领域里闪闪发光，充满活力和激情地延续着自己的事业。读完梅耶 马斯克的这本《人生有我》，忽然想起中国有句老话说：一代祖母，三代儿孙。一个家族里的优秀女性，她的基因和品德，的确可以恩泽后代。所以，这本女性写的书，也是写给每一位女性的书。希望有幸读到这本书的女性，在面临人生的磨难和挑战时，至少能拥有梅耶 马斯克十分之一的勇气和能量，坚持下去，直到发出自身的光芒。也愿每一位女性，原力觉醒。无论什么年纪，都能在自己的人生舞台上，乘风破浪，人生由我！