国家公共营养师李菁

作为德云社的创始人之一——李菁，他和郭德纲的关系好是众所周知的，随后爆出李菁退出德云社，无疑对于观众和德云社是一个噩耗。这背后的原因到底是什么，有的人说是分配不公导致李菁的退出，但是其原因不然，背后另有隐情。

德云社是一家从事专业相声艺术表演的文化传播有限公司，成立于1996年，创始人分别是郭德纲、李菁和张文顺，秉着弘扬中华名族文化，培养曲艺人才的主旨成立了。

如今的德云社已是火的大红大紫，如果在功劳上面分一杯羹的话，无疑李菁会占一部分。德云社创立初期，力挺郭德纲，凭借着自己对相声的热爱，奋勇直前，如今德云社闯出了一片天地，自己却功成身退，永远退出了德云社的舞台，这让观众们疑惑不解。

天下没有不散的宴席，不仅在我们日常生活里，工作中也是经常出现。要么是时间、地点等原因没法走在一块了，要么是在这个利益至上的年代，因利益而离开，要么是因为意见不合造成心里的不合。

对于李菁退出德云社的说法，观众们众说芸芸。

对于李菁的离去，有人说是因为利益分配不均造成李菁的离去，也有人说是因为二人意见不和导致李菁的离去。

李菁离去的原因到底是什么，显然李菁属于后者，让我带大家探索其中的奥秘。

如果说是因为利益分配不均的话，我觉着不太可能，毕竟当时的李菁已经是相声界炙手可热的一位明星了，自身的地位不论在界内还是德云社内都是数一数二的，同时还是德云社的创始人之一，元老级的人物，收入自然也是不缺，再者说了，当时在德云社初期那么艰难的条件，李菁都奋勇直前，所以在我看来，李菁的离去并不是因利益而离去。

在李菁离开德云社初期，受到媒体的采访，但是对于采访，李菁也是对于自己离开德云社只字不提，但是离开了那么久，却从没有和德云社再联系，明眼人都看得出，这期间肯定有问题。

道不同不相为谋，德云社随着郭德纲、李菁等人的共同努力，也随着郭德纲的走红，德云社也是有了新高度，与此同时，德云社也不再是之前的德云社了。

相声需要的功底很深，绝不是一件三天五天快成的事，随着德云社的走红，也是扩招了一批弟子。

在李菁看来，应该趁热打铁，招收一些有名声的相声演员，让德云社更上一层楼。结局恰恰相反，郭德纲非但没有听取李菁的意见，反而招收了一群新人。

挥别的是手臂，更近的是心灵。两人最终也是因为意见上的分歧，他向左，他向右。

每个人一生中都要扮演好几个角色，虽然李菁离开了德云社这个舞台，但是也并没有局限于他的发展，现在的李菁也是发展得相当不错的，甚至还参演了《建党伟业》、《大闹天宫》等喜剧作品，同时在春晚上，也出现过李菁的身影，不得不说，李菁的发展史相当不错的，人气也是不减当年。除此之外，还担任了北京曲艺团的副团长一职。

相声大多数都是一帮老年人较喜欢，很少有年轻人去听相声。但看看如今的德云社的粉丝，吸粉无数，大多数还是90、00后。

可见郭德纲的眼光有多么毒辣，在当初做下了培养新人的这个英明之举。

相声的老一套往往具有传统教育意义，但是唯有搞笑才是真理，才能得到观众的认可，不仅如此，郭德纲把如今的德云社也是打造成了男团，全是小鲜肉，打破了传统的观念，观众看着也很开心。

如今的德云社在相声艺术行业里绝对算得上是龙头行业了，不知道李菁有没有后悔。

郭德纲在失去李菁的同时，还能有今天的高度，也着实让人佩服。

对于这件事，我想说的是，其实郭德纲和李菁两人对于德云社都没有坏的心思，都想德云社更好地发展，如果硬说坏的话，就是两人的意见不同，最终两人分道扬镳，再也看不到二人同时登台的机会。

不管是郭德纲，还是李菁，也是希望他们芝麻开花节节高吧！

曾经的李菁和郭德纲的感情是十分要好的，在当初两人也是合作创作出三笑之才子佳人等经典曲目。但是就在德云社发展得越来越好的时候，李菁却突然宣布退出德云社。

那时候网上充满着各种各样的谣言，但是李菁却很少在媒体面前表达自己的看法。尽管李菁退出了德云社，但他和郭德纲的关系也没有大家想象的那么糟。当初在李菁的恩师师胜杰因病住院的时候，郭德纲还曾去医院看望患病在床的师胜杰先生，并详细询问了老先生的身体状况。

李菁在一场访谈中也是向大家说出了离开德云社的原因，在德云社成立的初期，社团的所有工作都是几人亲力亲为，并且那时候德云社的一些工作人员对于工作同样是认真的。

每次当表演完之后，大家都会自觉留下讨论工作当中的问题，但在德云社走红之后，之前一起工作的老人也是越来越少了，每次表演完成之后，也没有人留下讨论了，也正是德云社发生了这样的变化，才成为李菁离开德云社的重要原因之一。

李菁走后自己也表示过：“德云社后台的氛围与之前不同了。德云社增加了许多新的面孔走动出入，自己也不认识。”言外之意就是感觉自己有些被边缘化了，其实也算是起初的无经验与沟通的不及时，导致二人产生了隔阂，最终出走了德云社。

李菁的专业能力无可置疑，虽然他的相声与表演不可乐，无法将观众逗得前仰后合，但他的专业能力与相声功底确实扎实的很。这就是相声演员的那么一种，满腹的相声韬略，论内涵，很多人都比不过他，但相声趣味，很多人都比他更受观众喜欢。

李菁在离开德云社之后从未讲过郭德纲一句坏话，说起郭德纲，他还不吝赞美之词。他并未参与“主流相声界”排挤郭德纲，也不像某些出走的演员败坏郭德纲。也无其他的绯闻与琐碎的事，是一个低调人品好的相声演员。

李菁还时不时与德云社的人互动，同郭德纲的关系以前虽有摩擦，但近些年比较平静。有人说李菁如果当年不离开德云社，肯定会大红大紫，比如当初连普通话都说不好的岳云鹏，现在的名气和声望显然已在李菁之上，其实这么说可能有道理，但世间之事不能简单这么类比，当初留在郭德纲身边的不止岳云鹏一人，但也并非全都大红大紫。

在德云社这个平台之下，两个人的能力发挥的淋漓尽致，但是离开德云社这个大树的庇护之后，个人声誉和相声影响力每况愈下，最后两个人的合作都不得不终止，何云伟另选搭档。到今天为止，两个人有点放弃相声的意思，何云伟主攻影视和主持，李菁好像越来越惨，没有什么值得提起的事业。

对郭德纲来说是失去了心腹大将，郭德纲十分痛惜但又有苦难言。有些段子郭德纲不再说了，因为里面有李菁的影子，网友们也再难听到那句魔性的“太刺激啦”。就这样李菁和德云社开始走两条完全不同的道路，李菁创立了星夜相声会馆，进了曲协，成了一级演员等等，主流相声演员该有的他全都有了。

反而在相声界异军突起，到今天已经占领了绝大部分的商演市场。岳云鹏、烧饼等当初不被李菁看好的师侄们的名气一个个开始超过他，不知道此时李菁的心里是否会有着尴尬！

李菁的小园子自然是没有办法和德云社比，但至少他还有地方说相声；李菁在参演的影视剧虽然没有做过主角，但他至少有戏可拍，从这方面来讲，他比同时离开的何沄伟要强太多了！但，我还是那句话，李菁原本可以更好！

现在提起相声，我们总是会想到德云社，想到郭德纲，人们说是郭德纲一手创办了德云社，其实也不尽然，最一开始德云社有三位创始人，郭德纲，张云顺，李菁。

当年德云社发展蒸蒸日上，李菁却突然宣布了退出，对此，人们议论纷纷，有人说是因为利益分配不均导致的，有人说是因为德云社元老倚老卖老，争论了多年都没有结果，但是看李菁这么多年的发展，就不能明白他为什么要离开德云社了，所谓的分配不公都是表面现象。

德云社的前身名字叫做北京相声大会，当时郭德纲和张文顺牵头想要组织一个相声群体，而郭德纲又曾经和李菁，于谦等人一起师从李金斗学习评书，看到他们有创办相声群体的打算，李菁也特别有兴趣，于是就加入三人的团体当中，创办了北京相声大会。

那个时候正是相声行业颓废的阶段，整个行业都十分不景气，北京相声大会的主要成员也就只有这么三个人，演出的地点，是北京的各大茶楼，最开始三人很少接到演出，折腾一段时间一算账，还赔了不少钱，但是他们并没有因此而放弃，后来北京相声大会不断吸收新成员，在2003年改名为德云社。

但是在德云社发展越来越好的时候，李菁却突然全部要退出，有人认为是利益分配不均，但是北京相声大会最开始常年入不敷出，李菁都没有选择过放弃，整整坚持了15年，所以他不会为了金钱和利益而离开，在我看来，主要是以下几个原因。

当初李菁，郭德纲，张文顺三人一起创办北京相声大会，在张文顺离世之后，郭德纲就成了德云社的实际控制者，作为创始人之一，李菁在德云社里却不受重视，李菁在采访过程当中也说过，德云社最开始创办的时候，表演结束完，大家会自发在后台讨论问题，关于相声段子畅所欲言，这种氛围让李菁非常向往。

但是随着新人的不断加入，表演结束之后，后台再也没有人参与讨论。李菁认为，随着德云社的不断扩大，已经没了以往的那种人情味儿，反而更像一个企业，这不是自己喜欢的。

随着德云社的走红，新成员的不断加入，人们不由自主地以郭德纲为中心，而李菁逐渐被边缘化了。这就相当于朋友合伙做生意，拿了同样的股份，但是到了后来，你却突然发现朋友被人们捧成了董事长，在公司里说一不二，而你却没人搭理了，换谁谁都会心里不平衡。

而随着德云社加入的新人越来越多，李菁作为前辈，自然要给新人更多露脸的机会，他上台表演的机会越来越少，当时他在德云社地位比不上郭德纲，在相声界名气也被后来的新人不断赶超，李菁自然十分郁闷。

郭德纲虽然师从相声大师侯耀文，但是在说相声最开始还是野路子出身，他的相声段子高雅和低俗并存，而且荤素不禁，从后来德云社的发展当中，我们也能看出来，郭德纲对德云社的发展理念就是适应现在的时代潮流，流行什么就走什么风格，说相声应该不拘一格，只要能够搞笑就足够了。

看郭德纲后续收的徒弟，特别懂得迎合市场，现在德云社主要走饭圈路线，也是为了迎合观众。郭德纲认为，相声只要能够娱乐，给大家带来欢乐就够了，而不必拘泥于一种表现形式，哪怕掺杂一些低俗的东西也可以。

而李菁是正统的相声名门出身，师从相声大师梁厚民，是高派快板传人，在相声界和郭德纲属于同一辈分。他在舞台上，主要以严肃见长，希望能够走传统路线，让相声能够按照以往的正统的方式流传下去。

因此，如果按照李菁的想法来发展德云社的话，那他肯定是主要以吸收相声界有才华的人加入德云社，走中正平和的学院派路线，以传统为主，走相声主流路线。而郭德纲采用的是人海战术，人员素质参差不齐，相声水平也各有高低，李菁认为无法对这些人进行规范化的管理，不如走少而精的路线。

离开了德云社，这条大船很多人都是过的无比悲惨的，比如说曹云金，何云伟就是一个例子，当初他们叛出师门，被人们骂的体无完肤，直到现在还被钉在耻辱柱上，演艺事业更是越来越糊。

离开了德云社的李菁，事业和口碑并未受到冲击，李菁走的是传统的路线，尽管在相声界的名气比不上郭德纲，但是他在艺术上的成就是人们无法忽视的，参演了《大闹天宫》《建党伟业》等影视作品，还多次出现在春晚的舞台上，现在的李菁已经被评为国家一级演员，还担任了北京曲艺团的副团长。

郭德纲和李菁，并没有因为李菁退出德云社，而关系交恶，而是在郭德纲徒弟烧饼的婚礼上来了一个和解，分道扬镳的两个人，并没有互相诋毁，反而多次在公开场合赞扬彼此。相比于曹云金出走，郭德纲满心怨气，对李菁的出走，郭德纲却始终心平气和，还曾经说过，不管在什么情况之下，都始终感谢李菁。在外边混的不好，只要回德云社随时欢迎。

李菁恩师师胜杰住院时，郭德纲还曾经去看望，而李菁退出之后，也从来没有在公开场合说过德云社和郭德纲一句不好，真可谓买卖不成仁义在。

郭德纲和李菁，我们也很难说，他们两个谁对谁错，现在来看德云社和郭德纲的名气，已经达到了巅峰。德云社的人气和市场基本上已经占据了相声行业的80%。而李菁创办的天津大码头，人气和名气赶不上德云社，但是却拿到了相声界的主流奖项，参加祖国70周年庆典，算是得到了官方的认可。

经常熬夜的人可以多吃高蛋白、高营养以及富含维生素的食物。1.高蛋白：主要有鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、羊肉鱼肉以及豆腐、豆腐脑、豆浆等豆制品。这些食物中都含有优质的蛋白质，能够帮助经常熬夜的人弥补蛋白质的流失。2.高营养：经常熬夜的女性可以多吃燕窝、燕麦，饮食上可以多吃粗纤维食物。必要时也可以多补充蛋白粉，提高机体免疫力和抵抗力，缓解熬夜带来的身体功能下降。3.富含维生素的食物：主要有葡萄、苹果、橙子、柚子等水果，能够帮助身体补充维生素。另外也可以在医生指导下补充多种元素、B族维生素或者叶黄素。并不建议经常熬夜，以免对身体造成不可逆的伤害。