瞪样的胖子
红薯、紫薯、玉米含有丰富的膳食纤维、粗纤维、多糖、维生素，对于治疗便秘比较有帮助。每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶，可治疗便秘。香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。
饭后可以增加运动，平时多揉揉小肚子促进肠道蠕动。平时多吃一些香蕉，火龙果之类帮助肠道蠕动的，建议你用秘畅果冻，秘畅果冻的主要成分就是益生菌和膳食纤维的，是帮助你
耶阿吃吃吃 6人参与回答 2024-09-06 去正规的医院不要花多少钱，天津五洲肛肠医院那边不错收费合理
麦兜林涛 3人参与回答 2024-09-07 人不需要清宿便排肠毒，目前医学上并没有‘宿便’这个概念。 “目前医学上并没有‘宿便’这个概念！”中山大学孙逸仙纪念医院消化内科胃肠专科副主任于涛表示，“宿便”一
陌陌上阡 4人参与回答 2024-09-08 在生活中有太多的人受到便秘问题的困扰，已经严重的影响到了自己的生活还有工作，而且长期如此的话给自己的健康也会带来很多威胁，所以说便秘绝对是不能够忽略的一个问题，
韩建忠001 4人参与回答 2024-09-08 脸色暗黄怎么中药调理？ 教你3种方法来改善！ 1、敷面膜美白和定期的清洁皮肤 平时要注意做好皮肤足够的保湿工作。基础的护肤产品爽肤水和乳液都应该使用。如果经济比
fightingBB 7人参与回答 2024-09-06 
